للحفاظ على صحه العيين.. ~ - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
الفروج في الإسلام
الكاتـب : -
الكرم في الإسلام
الكاتـب : -
ربنا حاميني(فيديو)
الكاتـب : -
عادات مهمة للحفاظ على الدماغ
الكاتـب : -
أشراط الساعة
الكاتـب : -
إلى صالح الجعفراوي
الكاتـب : -
غَزةُ الصَبرِ
الكاتـب : -
أيحسب أن لن يقدر عليه أحد
الكاتـب : -
الشلل في الإسلام
الكاتـب : -
اكتشفي أي أسلوب تربية يؤثر في طفلك أكثر ... تجميعي
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > الأقسام الإجتماعية > عيادة قلب فلسطين
 
 

عيادة قلب فلسطين لكل الامور الصحية والمفيدة والنصائح الطبية بجميع اشكالها

 
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
المشاركة السابقة   المشاركة التالية
#1  
قديم 05-11-2023
سكون وانين غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~
اوسمتي
21 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل : Jun 2016
 فترة الأقامة : 3404 يوم
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (11:33 PM)
 الإقامة : فلسطين..
 المشاركات : 115,578 [ + ]
 التقييم : 28145
 معدل التقييم : سكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
images/icons/21s.gif للحفاظ على صحه العيين.. ~



🟥 من أهم الفيتامينات التي تحافظ على صحة العينين هو فيتامين ( أ )، كما ويساعد على التخلص من جفاف العينين .

ويمكننا الحصول على فيتامين( أ ) من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على الفيتامين .

ومن مصادره الغذائية :
🔹️الكبد .
🔹️الجزر .
🔹️البروكلي.
🔹️ الخضروات الورقية مثل السبانخ .
🔹️الألبان ..




رد مع اقتباس
 
 
 


جديد مواضيع قسم عيادة قلب فلسطين
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ خَمْر أيلول عيادة قلب فلسطين 6 07-02-2023 05:10 AM
نصائح للحفاظ على الحب : الامير الحياة الزوجية 6 01-29-2022 04:32 PM
10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ! وتر عيادة قلب فلسطين 7 06-27-2019 01:39 AM
10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ ندم ! عيادة قلب فلسطين 6 10-31-2017 11:26 AM
للحفاظ على صوتك الأنثوي ! وتر عالم حواء 12 08-26-2016 12:28 AM


الساعة الآن 08:50 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.