نفسياً 3 - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
ليش،البط َمايتحرك تحت المطر!!
الكاتـب : -
للأناقة والشياكه عنوان مع الثوب المطرز ... تجميعي
الكاتـب : -
مرحلة جلب المعلومات قبل الاختراق
الكاتـب : -
ما هي نتائج عقاب الطفل بالحرمان من احتياجاته اليومية ؟؟
الكاتـب : -
المواقيت فى الإسلام
الكاتـب : -
قصة داووا مرضاكم بالصدقه😊
الكاتـب : -
أماكن حقيقية تشعرك وكأنك في حلم ... تجميعي
الكاتـب : -
توقفت الحرب ولم تتوقف المأساة.
الكاتـب : -
عاجل | حماس:
الكاتـب : -
العفاف فى الإسلام
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > منوعات قلب فلسطين > تطوير الذات
 
 

تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-09-2018
مُبتسِم غير متواجد حالياً
Canada    
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 96
 تاريخ التسجيل : Jul 2016
 فترة الأقامة : 3389 يوم
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (06:44 PM)
 العمر : 77
 الإقامة : لا يوجد
 المشاركات : 45,287 [ + ]
 التقييم : 12696
 معدل التقييم : مُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond reputeمُبتسِم has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نفسياً 3



الأشخاص أكثر عرضة للبكاء ليلاً وخاصة إذا كانوا يعانون من نقص النوم ، فهذا الأمر يؤثر على قدرتك في التحكم بعواطفك ومشاعرك

---

تأرجح مزاج المرأة الشديد بين الفرح والحزن يدل على أنها تفتقد شخص معين .!

---

إذا حاول أحد أن يثير غضبك فتجاهله و لا تهتم به، نعم يجب عليك ذلك، حتى وإن كان هذا صعبًا عليك وتذكر أن من يغضبك يسيطر عليك

----

رغبتك الشديدة بأن يرضى عنك الاخرون قد تدخلك في دائرة الحزن والاكتئاب فتبقى تدور بداخلها فما الفائدة بأن ت**ب ارضاء الناس وتخسر نفسك !

----

بالرغم من أن الكلمات هي الكلمات ولكن الأثر النفسي لنفس الكلمه يختلف من شخص لآخر حسب منزلته في القلب والمشاعر المكنونة تجاهه

----

إن في منتصف الليل وقبل النوم مباشرة قد تأتي للإنسان أحياناً رغبة حقيقية بأن يغير حياته تجعله يقطع وعوداً مع نفسه بتبديل نمط حياته
ولكن بمجرد أن يستيقظ صباحاً يختفي كل شئ ! ويعود كما كان ..
لذلك المشاعر الليلية تعتبر من أكثر المشاعر التي تخذل الإنسان


---

تؤثّر قلة النوم على الإنسان ، فتجعله يضحك بشكل هستيري على أشياء قد تبدو طبيعيّة ، ولا تستدعي الضحك أصلاً !

---

كثرة الضغوط النفسية أو الاسرية أو حتى العملية وتحمل الشخص مسؤوليات أكبر ،
كفيلة بأن تحول شخصيته من مرِح وكثير المزاجالى شخص هادئ قليل الكلام ويفضل السكون والإبتعاد عن الصخب

---

كلما زادت سرعة المشي لدى الشخص كلما دل ذلك على ذكائه وسرعة بديهته، وسريعي المشي لديهم فرصة أكبر من غيرهم للقيادة واعتلاء المناصب

---

هناك حالة نفسيه يصاب بها الشخص يشعر بأنه غاضب ولكن لا يعلم سبب هذا الغضب
مما يؤدي به إلى أن يفرغ غضبه في أول شخص يتحدث معه بحيث يعتقد ان هذا الشخص هو المسبب الأساسي لشعوره بالغضب ..!

---

من تجده صامتاً ولا يناقشك رغم انك تعلم بأنه محاور جيد ، فأعلم أنه توصل لقناعه بأن النقاش معك في ذلك الموضوع لن يغير شيئاً .!

---

سيستغلك الكثير من الناس عندما تتصرف بلطف زائد عن اللزوم مع الجميع ، وتتنازل عن حقوقك وتتواضع لدرجة التذلل !

---

حين تتغير ملامحك وطريقة تعاملك وأسلوبك مع الآخرين فذلك نتيجة معركة داخل نفسك..
لا يراها ولا يشعر بها غيرك ..
لا يعرف الناس ماذا أصابك أو طرأ عليك تلك هي معركتك مع الحياة ..
لا تعبأ بأحد وفوض أمرك لله فهو وحده القادر على أن يمنحك القوة والصبر لتواجه ضعفك وتنتصر في معركتك

---

التهميش هو الحل الأمثل للإنتقام

---

تبان آثار الصدمه القويه أوالجرح العميق من تغير تعاملك ويكون "بدون عتاب بدون أهتمام تجنب النقاشات صمت طويل فتور وعدم رغبة بالتواصل !

---

لا قيمة لبعض الرسائل والمحادثات إن لم يتم الرد عليها في نفس الوقت ، لان المشاعر التي كانت في تلك اللحظة لا تستمر دائماً لوقت متأخر !

---

أصحاب الكرامة العالية والشخصيات الإستقلالية إذا خسرتهم صعب أن ت**بهم مره آخرى ، وقد لا يعودون لمن باعهم مهما قدم لهم ليرضيهم

---

عتبر النوم أفضل علاج "مؤقت" للهموم وكثرة الضغوط النفسية والتوتر والحزن لمساعدة الجسد على استرجاع قوته ونشاطة لمواجهة كل ذلك فيما بعد

---

من علامات قوة الإنسان أن يحتفظ بهدوئه في لحظات الغضب ،أن يبدوا سعيداً في لحظات الحزن ،وأن يتظاهر بالغباء في لحظات سوء الفهم مع الآخرين

---

أخوك أو أُختك قد لا يخبروك أبداً بأنهم يحبونك أو أنهم مهتمين لأمرك، لكنهم في الواقع تهمهم جداً وسيضحون من أجلك أكثر من أي شيء آخر

--

الأشخاص الذين لا يستطيعون النوم الا عندما يحتضنون الوسادة أو اللحاف أو الأشياء، يعانون نقص عاطفي وحاجة للأحتواء والإهتمام والحنان !

---

الإهتمام بالأناقة والمظهر له تأثير قوى على تحسين المزاج طوال ساعات اليوم

---

أنت تُعجب بشخص ما مدة لا تتجاوز ال4 أشهر، أما إذا بقي الإعجاب موجوداً لفترة أطول فهذا يعني أنك وقعت في حب هذا الشخص



 توقيع : مُبتسِم

" وأنت الذي لم يعد فيك شيء ملتئم
أي صبر هذا الذي أبقاك مبتسم؟ "

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





رد مع اقتباس
قديم 03-09-2018   #2


الصورة الرمزية ندى الورد
ندى الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 09-25-2025 (01:53 AM)
 المشاركات : 115,268 [ + ]
 التقييم :  34656
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وسيعة العينين
يغار الورد مِنْ حُسنيْ
..]إم عيون وساع[..
لوني المفضل : Black
افتراضي



يسسسلمووو ع الطرح
حلوو كتير
عجبني
يعطيك العافيةة.


 
 توقيع : ندى الورد

لا إله إلّا أنت سبحانك إنّي كنت من الظالمين


رد مع اقتباس
قديم 03-09-2018   #3


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 العمر : 34
 أخر زيارة : 09-06-2025 (11:55 PM)
 المشاركات : 96,276 [ + ]
 التقييم :  21439
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 اوسمتي
احلى ادارية بمنتدانا العضو الذهبي 
لوني المفضل : Black
افتراضي



اغلبها صادقة وحقيقة،
يعطيك العافية ع هالمعلومات النفسية ..


 
 توقيع : الصياد


-
ستطيب من بعد العناءِ حياتنا
‏ونذوق من بعد المرارة سُكّرَا

_ .
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم 03-09-2018   #4


الصورة الرمزية Aseel
Aseel غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1026
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 05-14-2022 (10:52 PM)
 المشاركات : 48,399 [ + ]
 التقييم :  14304
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



عبارآت منطقية وواقعية
آستمتعت جدآ بالقراءة
ممنونتگ


 
 توقيع : Aseel

"لا توجد ممحاة ,بوسعها أن تمسح
ما نتفوه به ،
فالنفكر ألف مرة قبل أن
يندلع فتيل الكلام ."


رد مع اقتباس
قديم 03-09-2018   #5


الصورة الرمزية شمس
شمس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 840
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 العمر : 26
 أخر زيارة : منذ 5 يوم (02:12 PM)
 المشاركات : 231,527 [ + ]
 التقييم :  41841
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
أنَا التوّاقةُ إلَى الشّمسِ الخالصةِ،
والحُقولِ الطّليقةِ،
والبحرِ الملمُوسِ،
وَالأُفقِ بكاملهِ...
 اوسمتي
22 اللحضور الدائئمم العضو الذهبي 1 
لوني المفضل : Sienna
افتراضي



إن في منتصف الليل وقبل النوم مباشرة قد تأتي للإنسان أحياناً رغبة حقيقية بأن يغير حياته تجعله يقطع وعوداً مع نفسه بتبديل نمط حياته
ولكن بمجرد أن يستيقظ صباحاً يختفي كل شئ ! ويعود كما كان ..
لذلك المشاعر الليلية تعتبر من أكثر المشاعر التي تخذل الإنسان


صحيحة كتيير هااد العباارة
يسسلمو خاالد ع الادرااج الجميل
ماا ننحرم ..


 
 توقيع : شمس

.

أُغالبُ الدّنيا بقلبٍ رقِيقٍ. نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

.
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 03-09-2018   #6


الصورة الرمزية وتر
وتر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 العمر : 28
 أخر زيارة : 07-27-2025 (06:30 AM)
 المشاركات : 208,404 [ + ]
 التقييم :  48866
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
جميلةٌ أنتِ، كَخُلوةٍ نقيَّةٍ مع الله!
لوني المفضل : Black
افتراضي



بالرغم من أن الكلمات هي الكلمات ولكن الأثر النفسي لنفس الكلمه يختلف من شخص لآخر حسب منزلته في القلب والمشاعر المكنونة تجاهه


فعلاً والله
عبارات صحيحة وواقعية
شكراً لك سفير نغم


 
 توقيع : وتر

إنَّه عقلي أنا، فلا تبحث فيه عن أفكارك ! 🖤


رد مع اقتباس
قديم 03-09-2018   #7


الصورة الرمزية هل كان حباً
هل كان حباً غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 9 ساعات (10:07 PM)
 المشاركات : 57,032 [ + ]
 التقييم :  9546
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
استند على نفسك وكأنك أكثر الأشياء ثباتاً بهذا الكون
 اوسمتي
اججملل لققبب ووسام اججممل تععليقق 
لوني المفضل : Black
افتراضي



مشكور للمعلومات
كلها لامست الواقع بشكل كبير
شكراً لك للإدراج
تحياتي لك


 
 توقيع : هل كان حباً

الرجل الحقيقي هو الذى يبقى رجلاً وان حطمه كل من حوله



رد مع اقتباس
قديم 03-10-2018   #8


الصورة الرمزية غمرة
غمرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 292
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 08-12-2024 (03:13 PM)
 المشاركات : 20,803 [ + ]
 التقييم :  4974
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



إن في منتصف الليل وقبل النوم مباشرة قد تأتي للإنسان أحياناً رغبة حقيقية بأن يغير حياته تجعله يقطع وعوداً مع نفسه بتبديل نمط حياته
ولكن بمجرد أن يستيقظ صباحاً يختفي كل شئ ! ويعود كما كان ..
لذلك المشاعر الليلية تعتبر من أكثر المشاعر التي تخذل الإنسان
بحصل معي كثير ههه ، عبارات واقعية جدا
يسلمو خالد ، عوآفي ..


 
 توقيع : غمرة

.{ أم حسبتم أن تدخلوا الجنة ولما يعلم الله الذين جاهدوا منكم ويعلم الصابرين }


رد مع اقتباس
قديم 03-10-2018   #9


الصورة الرمزية مُبتسِم
مُبتسِم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 96
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 العمر : 77
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (06:44 PM)
 المشاركات : 45,287 [ + ]
 التقييم :  12696
 الدولهـ
Canada
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



شكرا لككم


 
 توقيع : مُبتسِم

" وأنت الذي لم يعد فيك شيء ملتئم
أي صبر هذا الذي أبقاك مبتسم؟ "

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






رد مع اقتباس
قديم 03-12-2018   #10


الصورة الرمزية Golden Eagle
Golden Eagle غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 604
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 06-04-2025 (02:57 PM)
 المشاركات : 9,274 [ + ]
 التقييم :  2211
لوني المفضل : Black
افتراضي



عبارات واقعية وأقر بها
شكرا لانتقائها ويعطيك العافية


 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد



جديد مواضيع قسم تطوير الذات
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نفسياً 2 مُبتسِم تطوير الذات 8 02-19-2018 12:07 AM
نفسياً مُبتسِم تطوير الذات 10 01-22-2018 07:55 PM


الساعة الآن 07:24 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.