أسباب الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.

أسباب الشعور الدائم بالتعب والإرهاق:

- عدم شرب الماء.

- عدم تناول الفطور.

- عدم ممارسة الرياضة.

- تناول الوجبات السريعة.

- نقص الحديد.
- عدم الحصول على القدر الكافي من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم.

- الامتناع عن تناول الكربوهيدرات أو تقليلها.

- الاكتئاب.

- الإصابة بمرض السكري.

- اضطراب الغدة الدرقية.

- نقص فيتامين d.

هالفتره طول الوقت بحس بتعب وارهاق
ما بنام ولا باكل منيح
بعين الله
يسلمو هالديات غاليتي

يسلموو ع الإفادة غاليتي
بارك الله فيكِ
ربي يسعدك ويحفظك
طابت مساءاتك

فعلاً صحيح
هالأمور بتسبب تعب و ارهاق
مشكورة ع الإدراج
تحياتي

والله انا حاسه جميع الناس مصابين هالفترة بهيك

بعين الله
يسعدك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يسلموووا ع المعلومات القيمة والمفيدة


يعطيك الف عافية


بانتظار جديدك دائما





تحيتي

يعطيك العافية علي الطرح المفيد
تحياتي

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lonely heart هالفتره طول الوقت بحس بتعب وارهاق ما بنام ولا باكل منيح بعين الله يسلمو هالديات غاليتي

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبتسم دائما يسلموو ع الإفادة غاليتي بارك الله فيكِ ربي يسعدك ويحفظك طابت مساءاتك

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البريئة ! فعلاً صحيح هالأمور بتسبب تعب و ارهاق مشكورة ع الإدراج تحياتي

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون وانين والله انا حاسه جميع الناس مصابين هالفترة بهيك بعين الله يسعدك

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريمااس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسلموووا ع المعلومات القيمة والمفيدة يعطيك الف عافية بانتظار جديدك دائما تحيتي

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m0m3n يعطيك العافية علي الطرح المفيد تحياتي

اسعدني تواجدكم العطر
نورتوا