وصفات منزلية للتخلص من السعال - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
التسنيم فى الإسلام
الكاتـب : -
الخزى فى الإسلام
الكاتـب : -
الصرف في الإسلام
الكاتـب : -
الرد على مقولات الباحث عن الحقيقة المنسية
الكاتـب : -
الفروج في الإسلام
الكاتـب : -
الكرم في الإسلام
الكاتـب : -
ربنا حاميني(فيديو)
الكاتـب : -
عادات مهمة للحفاظ على الدماغ
الكاتـب : -
أشراط الساعة
الكاتـب : -
إلى صالح الجعفراوي
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > الأقسام الإجتماعية > عيادة قلب فلسطين
 
 

عيادة قلب فلسطين لكل الامور الصحية والمفيدة والنصائح الطبية بجميع اشكالها

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-29-2019
غلا روحي غير متواجد حالياً
Jordan     Female
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 147
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 فترة الأقامة : 3368 يوم
 أخر زيارة : 01-03-2022 (01:02 PM)
 الإقامة : عمان
 المشاركات : 2,445 [ + ]
 التقييم : 236
 معدل التقييم : غلا روحي has a spectacular aura aboutغلا روحي has a spectacular aura aboutغلا روحي has a spectacular aura about
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي وصفات منزلية للتخلص من السعال



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

مع دخول موسم الشتاء، تبدأ أمراض الحلق والسّعال بالانتشار بين الناس، وتكثر معاناة الأفراد من الإنفلونزا والرّشح والتهابات المجرى التنفسيّ، التي يصاحبها احتقان الحلق والسّعال الناشئ عن تراكم البلغم، إذْ أنَّ السّعال دائمًا ما يأتي كرد فعلٍ طبيعيّ لتنظيف مجرى التنفّس سواء من المخاط، أو المهيّجات الأخرى.



وهناك بعض الوصفات المنزلية التي يمكنها مساعدتكِ على التخلّص من البلغم والسّعال، وهي:



الغرغرة بمحلول ملحي

يمكن للغرغرة بمحلولٍ يتكوّن من مزيجٍ من الملح والماء الدافئ إزالة البلغم والمخاط والمساعدة على تخفيف الأعراض، إذْ لا يتطلّب منكِ الأمر أكثر من إضافة نصف معلقة صغيرة من الملح في كوبٍ من الماء الدافئ، وتقليبها حتى ذوبانها، مع تكرار الأمر لعدّة مراتٍ في اليوم.



تناول المشروبات الدافئة



يمكن للمشروبات الساخنة أنْ توفّر راحةً فورية ومستمرّة من الاحتقان والأعراض المصاحبة له، مثل العطس والسّعال المزعج والتهاب الحلق، إذْ أنّها تعمل على إبقاء الحلق رطبًا، ممّا يسهل طرد البلغم عن طريق السّعال, وفي هذه الحالة يمكنكِ تناول الشاي الأسود أو الأخضر منزوع الكافيين، أو شاي الأعشاب، أو البابونج، أو الزنجبيل، أو الماء الدافئ.



تناول العسل

يمكن لأيّ شخص تناول ملعقة كبيرة من العسل كل 3 إلى 4 ساعات، حتى تتلاشى الأعراض، أو يمكن تناوله من خلال مزج ملعقتين صغيرتين منه مع الماء الدافئ أو شاي الأعشاب، وشربه مرتين يوميًا، إذْ يُعدّ العسل علاجًا منزليًا مضادًا للبكتيريا والفيروسات، ومناسبٌ للكبار والصّغار، ولكنّه غير مناسبٍ للرّضع الذين تقلّ أعمارهم عن 12 شهرًا.



استنشاق البخار



يمكن للبخار أنْ يخفّف من السّعال الناتج عن المخاط أو البلغم، ويكون ذلك إمّا بأخذ حمامٍ ساخن واستنشاق البخار، أو عن طريق ملء وعاء كبير بالماء السّاخن، مع الاقتراب من الوعاء ووضع منشفة فوق الرأس لاحتواء البخار، وبعد ذلك تستنشق البخار.



استنشاق الزيوت العطريّة أو دهنها



يساعد استنشاق بعض الزيوت الاساسية مثل زيت الريحان، وزيت عشب الليمون، وزيت النعناع، وزيت إكليل الجبل، وزيت شجرة الشاي، وزيت الزعتر، على تحسين التنفس وتخفيف المخاط في الصّدر، وقد يوقّف البعض نموّ البكتيريا التي تصيب الجهاز التنفسيّ، ويمكن استنشاقها من الزّجاجة نفسها، أو إضافتها للماء السّاخن واستنشاق بخاره، كما يمكن دهنها على الصّدر مع الحرص على البقاء بمكانٍ دافئ.



شرب عصير الأناناس

قد لا تصدّقي ذلك، ولكنّ الأناناس يحتوي على إنزيم البروميلين، ممّا يساعد في علاج السّعال، إذْ يحتوي هذا الإنزيم على خصائص مضادّة للالتهابات، وقد يكون له أيضًا خصائص تجاه البلغم، وعلى الرغم من أنَّ شربه يمكن أنْ يخفّف من المخاط، إلا أنّه قد لا يكون هناك ما يكفي من البروميلين في العصير لتخفيف الأعراض.



رفع الرأس

إذا كان فائض المخاط في الصّدر يعرقل نومكِ، فقد يساعد رفع الرأس باستخدام وسائد إضافية، على تصريف المخاط والتقليل من السّعال والانزعاج.



الزعتر

في حال كنتِ مصابة بالتهاب الشعب الهوائية الحاد، فيمكنك إضافة ملعقتين صغيرتين من الزعتر الجاف إلى كوب من الماء الساخن وتركه منقوعاً لمدة 10 دقائق ومن ثم شربه, ولكن في حال شعرتِ أنّ الامر لا يتحسّن، وبقي المخاط مصاحبكِ لأكثر من 3 أيام، أو شعرتِ أنّ الاحتقان يزداد سوءًا، أو أنّ المخاط يتحوّل للون الأخضر أو الأصفر، فبهذه الحالة لا بدَّ من استشارة الطبيب.



 توقيع : غلا روحي

بارعون حين يكذبون
ولكني أكثر براعة حين أمثل بأنني صدقتهم

رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #2


الصورة الرمزية غــزل
غــزل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1374
 تاريخ التسجيل :  Nov 2019
 أخر زيارة : 12-26-2019 (01:09 AM)
 المشاركات : 6,704 [ + ]
 التقييم :  917
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : red
افتراضي



الله يشافي المرضى
ميرسي على الفائدة
يسلمو غلا روحي


 

رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #3


الصورة الرمزية m0m3n
m0m3n غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2006
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (12:59 AM)
 المشاركات : 78,411 [ + ]
 التقييم :  9775
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 اوسمتي
اججممممممل صصورهه 
لوني المفضل : Black
افتراضي



وصفات مهمه
لهيك وقت كلو امراض
يعطيك العافيه


 
 توقيع : m0m3n



رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #4


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 العمر : 34
 أخر زيارة : 09-06-2025 (11:55 PM)
 المشاركات : 96,276 [ + ]
 التقييم :  21439
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 اوسمتي
احلى ادارية بمنتدانا العضو الذهبي 
لوني المفضل : Black
افتراضي



شكرا للافادة
يعطيك العافية لادراجك القيم


 
 توقيع : الصياد


-
ستطيب من بعد العناءِ حياتنا
‏ونذوق من بعد المرارة سُكّرَا

_ .
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #5


الصورة الرمزية الامير
الامير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 العمر : 39
 أخر زيارة : 03-30-2025 (05:10 AM)
 المشاركات : 27,970 [ + ]
 التقييم :  452
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر و التقدير


 
 توقيع : الامير

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019   #6


الصورة الرمزية حيفا
حيفا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1064
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 العمر : 30
 أخر زيارة : 02-20-2022 (09:29 AM)
 المشاركات : 1,211 [ + ]
 التقييم :  26
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي



شكرا للفائدة


 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد



جديد مواضيع قسم عيادة قلب فلسطين
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مواد منزلية بسيطة للتخلص من هالات العيون الداكنة ~ لم يكن حُبًّا عيادة قلب فلسطين 3 07-02-2023 04:55 AM
وصفات مصورة سهلة التطبيق ملاك الحب أطايب شهية 17 03-25-2021 08:38 PM
علاج السعال الجاف سريعًا سورية وافتخر عيادة قلب فلسطين 6 02-19-2018 10:05 PM
وصفات علاجيـه طبيعيه نقاء عيادة قلب فلسطين 10 01-26-2018 04:09 PM
3 وصفات منزلية من أجل علاج ارتفاع درجة الحرارة خَمْر أيلول عيادة قلب فلسطين 4 01-26-2017 09:44 PM


الساعة الآن 10:52 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.