[ نصصآائح اثثنآءء الأسستحمام ]

أخذ حمام دافئ يعد من أفضل السبل لراحة واسترخاء الجسم بعد عناء يوم شااق ..

إلا أن إحدى الدراسات الأمريكية حذرت من قضاء وقت طويل أثناء الاستحمام لما له من أضرار على صحة الجسم تنتج بفعل بعض العوامل الموجودة في معظم الحمامات ومنها ستائر الحمام وخاصة تلك المصنوعة من خيوط )pvc( وهي نوع من المركبات الكيميائية العضوية التي يتم استخدامها في تصنيع المواد البلاستيكية ... حيث تؤثر تلك المواد على صحة الجهاز التنفسي والعصبي نتيجة الاستنشاق الطويل لتلك المادة أثناء التواجد في الحمام ..


كما يعتبر الكلور الموجود في مياه الاستحمام من أخطر المكونات التي يتعرض لها الجسم حيث يمتص الجسم نسبة من هذا الكلور عشر مرات أكثر من امتصاصه عن طريق مياه الشرب مما قد ينتج عنه الأصابه بالكثير من الأمراض ، كما يحتوي الحمام على عدد لا حصر له من البكتيريا والطفيليات المضرة التي تخترق الجلد وتسبب له العدوى التي تؤدي إلى الإصابة بالعديد من أمراض الحساسية مثل الأكزيما ..

( احرص|ي) دائماً على عدم الغناء أو فتح الفم أثناء الاستحمام حتى لا تدخل كمية أكبر من تلك المواد السامة إلى جسمك عن طريق الفم .. كما يفضل استعمال الماء الفاتر لان الساخن منه يساعد على امتزاج تلك المواد السامة بالهواء داخل الحمام بصورة أكبر ..

كما يجب الحرص على تنظيف الحمام بشكل يومي بالمواد المطهرة لقتل البكتيريا داخله .. وكذلك الحرص على تهويته قبل وبعد الاستحمام ..

ببايي