لماذا الغضب .؟!

يغضب الإنسان في حالات عديدة , ومواقف مختلفة , بعضها يستوجب الغضب , وبعضها عكس ذلك .

إذا رجعنا بذاكرتنا إلى الوراء , واستعرضنا المواقف التي أثارت مشاعرنا , واجتاح الغضب فيها أجوائنا , وجلسنا جلسة صدقٍ مع أنفسنا , لوجدنا أنّنا فقدنا الكثير من سموِّ ذاتنا , ويبدأ تأنيب الضمير على حقارة ما أقدمنا عليه , وذلك من خلال النتائج التي حصدناها بسبب اللجوء إلى تحكيم عواطفنا في مواقف هي بأشدّ الحاجة إلى تحكيم العقل .

حالات ومواقف كثيرة نمرّ بها , تجعلنا نفقد السيطرة على أعصابنا , ولكن ردّة الفعل تتفاوت بدرجة قوّة الموقف أو ضعفها , وقد نتخلّص من شحنة الغضب في حينها , وعادة هذه المواقف قد تتكرر يوميّاً , وفي أماكن مختلفة , فقد تكون في العمل , أو أثناء السير بالسيارة , أو في الأسواق , وفي مختلف التعاملات مع الآخرين .

والإنسان يستطيع اختزال كل هذه المواقف التي أغضبته , ويحفظها في اللاشعور لديه , لتنفجر في لحظة معيّنة , دون الخوف من أدنى ردّة فعل من ضحايا هذه اللحظة , فمن هم هؤلاء الضحايا ؟

إنهم أطفالنا , وكم من القصص المحزنة والمؤثرة التي سمعنا وقرأّنا عنها , وحُدّثنا بها , عن ضحايا غضب الأبّ , ذلك الغضب الواهي , الذي أعجزه عن مواجهة أسبابه الحقيقيّة , ويجعل تصرفات أطفاله البريئة هي السبب الرئيسي لغضبه .

وليت الأمر يقف عند هذا الحدّ , وإنّما هناك الإعصار الآخر القادم من جهة الأمّ , والتي قد تُعذر أحياناً , فإنّ همجيّة غضب الأبّ , يُختزل في اللاشعورٍ لديها.

كم تقطّع قلبي أسىً على أطفالٍ ضربوا ووبّخوا أمام مرأى من الناس , بعضهم يجهش بالبكاء خوفاً وذعراً , وشعوراً بالإهانة , وبعضهم يتقلّب ألواناً خجلاً وتحطيماً , وبعضهم يصمت وهو يموت داخليّاً , فما هو الذّنب الذي اقترفوه ؟.

لو جلسنا جلسة صدقٍ مع أنفسنا كما ذكرت , فهل سيكون حالنا أفضل ؟ , ويعمّ الأمان لدى أطفالنا ؟ .

إننا في حاجة ماسةٌ جدّاً للجلوس مع أنفسنا , ونعترف أمامها بضعفنا في مواجهة المواقف المختلفة التي تجتاح حياتنا يوميّاً , ونبدأ بالبحث عن سبل الوقاية والعلاج , وأن نُرجع الأسباب لمصدرها الحقيقي , ولا نختفي هرباً وخوفاً من ردّة الأفعال المختلفة , ونتأسّى بسنّة المصطفى صلّ الله عليه وسلم , وأن نُعوّد أنفسنا على الصبّر والتأني والهدوء .

ردّة فعل الغضب هي لحظات لا تتعدى في وقتها الثواني , ولكنّ ما يترتّب عليها نتائجه مخيفة , ويكفي أنّ ما تخلفه ردّة الفعل هذه في غالب الأمر , الحسرة والندامة , من مناظر لا يمكن للعين أن تنساها ولا للعقل أن يُنكرها , ولا للقلب أن يتجاهلها .

أطفالنا لن يبقوا أطفالاً , سيكبرون , فإمّا ثقّة وأمانٌ نزرعه في نفوسهم , وإمّا خوفاً ورعباً , فأين القلوب الرحيمة ؟

[أنّ رجلا قال للنبي صلّ الله عليه وسلم : أوصني ، قال : ( لا تغضب ) . فردد مرارا ، قال : ( لا تغضب )] , فأين نحن من هذا ؟

الغضضب ككتير م بينفعع صصاححبوو
ابدااا انوو ككتير منندم ومنششوف بعد فترةة
انوو م ششي ككان مححرز ت نغضضب هالئئد
ككتير ححبيت الموضضوع ججرح
يسسلمو دياتكك
ججوريةة

الغضب يؤثر سلبي على كل العلاقات
سوء على صعيد الأسرة أو في المجتمع
وايضاً الغضب صفة سيء عند الأنسان وان لم
يحسن التعامل معها
ويجب أن يتصرف بحكمة وعقلانية في لحظات الغضب والأنفعال

تحياتي الك

الغغضبب صصففىى سسيئهه
بسسس مششكلهه مرآتآآ م بنسسيططر عع ححالناا ')
يسسسلممو ديىإمكك جرحح !
مموضوعع ممهمم ششاننن ممنتششر ')
ووردهه

@jr7

موضوع او اشكالية الغضب لاتاتى من فراغ
بل نتيجة قلق وتوتر وقلة نوم ومواقف صعبة
وهنا لابد من السيطرة على النفس وكبح جماحها

حتى لانندم على ماقمنا به من اقوال وافعال نتيجة الغضب
مشكور ع الموضوع المميز

بارك الله فيك

أكككتر شي بيخرب علاقات الناس
هو الغضب
اتقِ شر الحليم اذا غضب
ششان هيككك لازم ككل حدا
يفكككر كتير قبل م يحكي وهو غضبان
لآنه م بعرف شو بيحككي في وقت عصبية
وبعدين بصير ندمان

راقني طرحككك
يسسسلمووو
يعطيك العافيةة