أضرار حبس الدموع

أضرار حبس الدموع سبحان الله
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل النفسية
, الى أن ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف
او عدم النضج و لكنها على العكس
تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من
حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر
و الموجودة في الجسم
, كما أنها تساعد في إرخاء العضلات
و أن البكاء أسلوب طبيعي لازالة تأثير المواد الضارة من الجسم,
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات

القلب و يعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز
و عضلات الصدر و الكتفين و عند الانتهاء من البكاء
تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها
و تسترخي العضلات و تحدث شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الاحساس بالضغط
و التوثر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الاصابة ببعض الامراض مثل الصداع.