أفضل الطرق الفعّالة للقضاء نهائياً على رائحة العرق الكريهة

أفضل الطرق الفعّالة للقضاء نهائياً على رائحة العرق الكريهة


إنّ الرائحة الكريهة للعرق لها العديد من المشكلات كما أنّ هذه الرائحة تثير النفور في النفوس وعن أفضل النّصائح التي يمكن الاعتماد عليها في التخفيف من حدة الرائحة الناتجة عن العرق والمسببة للنفور فإنّها تتمثل في:
-ضرورة تناول أكبر كمّ من الماء بصفة يومية والحرص على تناول الكثير من الفواكه والخضراوات الورقية فلها أثر هام في الحصول على الرائحة الطيّبة من الرائحة الكريهة.
-الحرص على استعمال الملابس القطنية التي تتشرب العرق وتحافظ على نضارة الجسم وجماله.


-ممارسة الرياضة كلّ يوم لتنصف ساعة لها أثر هام في التنقية للسموم من الجسم وهذا بالطبع يكون له أثر في الحصول على الرائحة المقبولة للعرق كما أنّ ممارسة الرياضة لها أثر في التخلص من أنواع كثيرة من البكتريا التيس توجد في الجسم وتتسبب في الرائحة الكريهة للعرق.