الطب الوقائي وطرق الوقاية من الامراض المعدية والقاتلة.

الطب الوقائي وطرق الوقاية من الامراض المعدية.

الطب الوقائي هو احد فروع الطب الاساسية وهو الذي يختص بالوقاية من الامراض المعدية قبل حدوثها ,

والتقليل من خطرها وانتشارها في حال وقوعها.

فروع الطب الوقائي:

-التطعيم او التحصين ,

لذلك يجب ان نحرص على تطعيم اطفالنا ضد الامراض المعدية وخاصة الفيروسية منها خوفا من اصابتهم,

لان تلك الامراض اذا اصيب بها اي انسان فانه غالبا يتوفى لعدم وجود دواء لتلك الامراض .

-فحص مياة الشرب كل 6 اشهر.

لان الماء هو اكثر الوسائل لنقل الامراض.

-فحص المواد الغذائية بكافة انواعها قبل تناولها,

منها اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء والسمك والالبان ومشتقاتها والخضار والفواكه والمعلبات.

عدم تناول الكحول والمخدرات والدخان.عدم ممارسة العمليات الجنسية الا بالطرق الشرعية.

-مكافحة الحشرات,

فالحشرات هي وسيلة لنقل الكثير من الامراض للانسان ومن الامثلة على الحشرات التي تنقل الامراض للانسان

هي بعوضة النمر الاسود التي تنقل حمى الضنك للانسان.

-مكافحة القوارض,

ايضا تعد القوارض وسيلة ناقلة للكثير من الامراض للانسان ومنها مرض الطاعون الذي قتل اناس اكثر من الحرب العالميتين الثنتين.

لذلك اذا اردنا بان نحرص بان نكون اصحاء واطفالنا ايضا فيجب علينا اتباع طرق الوقاية من الامراض التي ذكرتها سابقا.

هناك معلومات مفيدة للجميع ,

فمثلا يجب ان نحرص بان لا نشتري لحوما غير مفحوصة بيطريا حيث

وجود الختم الازرق على اللحوم يدل على ان اللحوم تم فحصها في المسلخ من قبل الطبيب البيطري,

للاسف الشديد في مناطق القرى يتم ذبح العجول والخراف بدون وجود الطبيب البيطري ,

حيث ان تلك اللحوم قد تكون خطيرة جدا عند استهلاكها ,لان هناك احتمالا بان الحيوان كان مصابا بمرض معدي قبل ذبحة.

بعض الامراض الخطيرة التي تنتقل للانسان عند استهلاكه لحوم من حيوانت مصابة بالمرض ,

اهمها الدودة الشريطية فهي تنتقل من اللحوم الي الانسان عند استهلاكه لوما من عجول مصابة بهدا المرض الخطير,

حيث ان هدا المرض من الصعوبة اكتشافة بالانسان المصاب حيث يسبب الموت المفاجئ للشخص المصاب ,

لان الدودة الشريطية تنتقل من المعدة عبر الاوردة الي عدة مناطق بجسم الانسان واهمها الدماغ.

وهناك امراض مثل السل والحمى المالطية واليرقان التي تنتقل من الحيوانت الي الانسان عند استهلاكها.

ايضا اريد ان انوه هنا للقاريء انه اذا قمنا بشراء اللحوم المختومة باللون الازرق من السوق نكون قد ضمنا الوقاية ,

لذلك يجب ان نحرص بان ننقل تلك اللحوم المبردة بسرعة الي البيت وان لا تستغرق وقتا طويلا في الطريق خوفا من فسادها.

ايضا الفروج مثله مثل اللحوم الحمراء يجب فحصة قبل الذبح وبعد الذبح ,

لانه هناك امراض تنتقل من الفروج للانسان عند استهلاكه لحوم الفروج.ايضا الاسماك فيجب فحصها بشكل جيد قبل استهلاكها,

وكذلك البيض والمعلبات والالبان وغيرها من الماكولات.

كيف يمكن معرفة ان اللحوم التي سوف نضعها بالثلاجة في البيت بانها غير فاسدة؟

اولا عن طريق اللون ,فلون اللحوم الطازجة الحمراء تكون لونها بني فاتح,

ايضا عن طريق الرائحة فاللحوم الفاسدة تكون لها رائحة كريهة,

كذلك عن طريق اللمس فاللحوم الفاسدة نستطيع تقطيعها باليد دون استخدام السكين.

ملاحظة اللحوم الفاسدة يكون لونها اصفر ومخضر ,

معلومة اخرى كيفية معرفة السمك الفاسد هو عن طريق الضغط بالاصبع على عضلات السمكة

فاذا عادت العضلات الي موقعها بعد الضغط فلا تكون فاسدة,

ايضا عن طريق مسك السمكة بشكل افقي فاذا هبط ذيل السمكة للاسفل فانه يكون فاسدا وغير صالح للاستهلاك.

معلومة اخرى ومفيدة جدا للقارئين انه لا يجي اخراج اللحوم من الفريزر الي الخارج

واعادتة الي الفريزر مرة اخرى اذا مكث اكثر من نصف ساعة خارج الفريزر.

ايضا يجب قراءة تاريخ انتهاء صلاحية المواد الغذائية في مشتقات الالبان والمعلبات وغيرها من الماكولات.

اما بالنسبة للخضروات والفواكة فيجب لحرص الشديد على غسلها بشكل جيد قبل اكلها ,

لانها تتعرض الي الجراثيم والميكروبات من قبل الحيوانات في المزرعة وخاصة الخنازير والكلاب والقطط التي تعتبر وسيلة ناقلة للامراض

الي الانسان.معلومة اخرى ومفيدة للجميع ,نرى الكثير منا يربون القطط في البيوت دون ان يحصنها بطعم ضد مرض داء القطط

والذي يسمى توكسوبلازموسس والذي يسبب العقم عند المراة ويسبب خلل في شبكية العين.

واخيرا يجب بان نحرص محاربة القوارض والحشرات في بيوتنا.

يسعد مساء الجميع.