نصائح سريعه

نصائح سريعه

-نصيحه (للرجال فقط ) للي عندهم حموضه زايده وماشيين علي زانتاك او مثايله زي راني او رانتيدين ميزودوش عن شهرين (ومش هقول ليه :D )

-نصيحه للي بياخدو omez او مثايله زي اسيلوك ميزودوش عن 4 او 5 شهور لان استخدامه لفتره طويله بيزود احتمالية الاصابه بالسرطان والعياذ بالله .

-نصيحه لمرضي النقرس متحرمش نفسك من الفول لان الخطر من البروتين الحيواني اكتر من النباتي بس طبعا متزودش عن الحد خليك في الطبيعي .

-نصيحه لمرضي الحصوات او الاملاح الاكثار من شرب الماء له مفعول السحر في العلاج اكثر من الادويه نفسها شرط ان يكون الماء نقي .

-نصيحه لمن يتعاطون المسكنات بكثره ..خد المسكن بعد الاكل ولو هتمشي فتره طويله ع المسكن خد معاه ميزوتاك (محظور للحامل ) لتجنب المخاطر علي المعده .

-نصيحه للي كل ما يحسو بالصداع يبلبعو باي الكوفان ... اخرك قرصين في اليوم ..اكتر من كده فيه مخاطر علي الكلي .

-نصيحه لمرضي الكبد ..لو عايز مسكن ضروري خد هيبامول هو اكتر مسكن امن لمرضي الكبد .

-نصيحه للامهات: لو طفلك عنده حراره متديش المسكن (غالبا سيتال) الا لو نزلتي الحراره الاول بالكمادات او بدش بارد ... لانه هيثبت الحراره فقط مش هينزلها .

-نصيحه للامهات تاني : العسل خطر علي صحة طفلك قبل سنه مينفعش ...والزبادي قبل 6 شهور غلط ... ويفضل تمتنعي كمان عن اللبن البقري والجاموسي اول 6 شهور