لون الشفاه يحدد اذا كنت مريض او لا

1-الشفاه الحمراء
تمدد في أﻻ‌وعيه الدموية , ما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم.
العلاج
التخفيف من المنتجات الحيوانية واﻷ‌طعمة المالحة.*

2- الشفاه الشاحبة والمائلة إلى البياض :
خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في الدم وفي مشكﻼ‌ت على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.

العلاج

التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد اﻻ‌صطناعية المضافة إلى اﻷ‌طعمة.
3-الشفاه التي تميل زواياها إلى اﻻ‌صفرار:
إجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في إفراز عصارته .
العلاج
التخفيف من الدهون واﻷ‌طعمة المقلية والبيض.
4- الشفاه الداكنة أو المائلة إلى الزرقة:
تراكم الحوامض الدهنية واﻷ‌مﻼ‌ح حول اﻷ‌معاء والمعدة.

العلاج

التخفيف من الدهون المشبعة واﻹ‌كثار من تناول الخضار الورقية الخضراء.

5-انتفاخ في الشفة العليا:
المعدة ﻻ‌ تقوم بوظيفتها بفعال

العلاج

عدم اﻹ‌كثار من تناول نوع واحد من اﻷ‌طعمة فالمعدة تفضل التنوع المتوازن.

6-انتفاخ في الشفة السفلى:
اﻷ‌معاء الغليظة مترهلة ومحتقنة
العلاج

اﻹ‌كثار من تناول اﻷ‌لياف الغذائية والتخفيف من الحلويات والدقيق اﻷ‌بيض ومشتقات الحليب.
7) الشفة الجافة :
نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه
العلاج
شرب كمية كاف من السوائل و ترطيب الشفاه بالكريمات المعروفة عند الجميع