لون شفايفك يدل على وضعك الصحي

الشفايف الحمراء
تمدد في أﻻ‌وعيه الدموية , ما يشير إلى ارتفاع في ضغط الدم.

العلاج
التخفيف من المنتجات الحيوانية واﻷ‌طعمة المالحة.*

الشفايف الشاحبة والمائلة إلى البياض
خمول في الدورة الدموية
يتسبب في ركود في الدم
وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي
وفي الحساسية.


العلاج
التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات
وتفادي المواد اﻻ‌صطناعية المضافة إلى اﻷ‌طعمة.

الشفايف التي تميل زواياها إلى اﻻ‌صفرار

إجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في إفراز عصارته .


العلاج
التخفيف من الدهون واﻷ‌طعمة المقلية والبيض.

الشفايف الداكنة أو المائلة إلى الزرقة
تراكم الحوامض الدهنية واﻷ‌مﻼ‌ح حول اﻷ‌معاء والمعدة.


العلاج
التخفيف من الدهون المشبعة
واﻹ‌كثار من تناول الخضار الورقية الخضراء.

انتفاخ في الشفة العليا
المعدة ﻻ‌ تقوم بوظيفتها بفاعلية


العلاج
عدم اﻹ‌كثار من تناول نوع واحد من اﻷ‌طعمة
فالمعدة تفضل التنوع المتوازن.

انتفاخ في الشفة السفلى
اﻷ‌معاء الغليظة مترهلة ومحتقنة


العلاج
اﻹ‌كثار من تناول اﻷ‌لياف الغذائية
والتخفيف من الحلويات والدقيق اﻷ‌بيض ومشتقات الحليب.

الشفة الجافة
نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه


العلاج
شرب كمية كاف من السوائل
و ترطيب الشفايف بالكريمات المعروفة عند الجميع