[ حوآء إذآ ككنتي تششككينن ففي آممر ممآ ] ☺

حواء:
إذا كنت تشكين في أمر ما صارحي زوجك بكل شفافية وإعطائه الحجج والبراهينالشك عدو صامت يدخل في العلاقة الزوجية بين كل اثنين ويحولها الى جحيم، لذلك على الزوجين أن يكونا واعيين ولا يجعلا الشك يسيطر على حياتهما، لذلك نقدم لكما اليوم بعض النصائح للتغلّب على هذا الشعور بأسرع طريقة ممكنة:

- السيطرة على الأفكار السلبية: الأفكار السوداء هي الأفكار السلبية التي قد تؤثر سلباً على علاقتك الزوجية .لذا حاولي السيطرة عليها والتفكير بأمور إيجابية.
- التحدث بصراحة: إذا كنت تشكين في أمر ما صارحي زوجك بكل شفافية وإعطائه الحجج والبراهين التي دفعتك إلى الشكّ. تأكّدي من أنك ستحصلين على كل الأجوبة إن إعتمدت أسلوب الحوار والتفاهم.
- كوني ملتزمة، صريحة وواضحة: إن كسبت ثقة الحبيب بفضل صراحتك، وضوحك وإلتزامك، ستستطيعين مع الوقت أن تثقي بدورك بالزوج.
- التعبير عن المشاعر: الإهتمام بالشريك والتعبير عن مشاعر الحب والحنان سيساعد على تعزيز الروابط بين الزوجين وبالتالي التغلّب على الشك.
- تعزيز الثقة بالنفس: إن كنت تريدين التغلّب على الشك في العلاقة الزوجية، عليك أن تعزّزي ثقتك بنفسك أوّلاً. فالثقة بالنفس تعطيك القوة للتغلّب على الشكّ في العلاقة الزوجية.

بــآإي