اسرار من علم النفس

اسرار من علم النفس

1...‏عندما يكون الإنسان على حافّة الإنهيار يحتاج الى الحنان أكثر من حاجته للنصائح والحلول والعتب.

2...قد تمر بظروف صعبة وقد تتعرض للظلم بقسوة ولكن هذا لا يعني أن تصبح يائساً حزيناً تسيطر عليك المشاعر السلبية.

3...‏لا تحاول لفت إنتباه أحد ! فإن لم تكن مُلفتًا بالفطرة ستبدو أحمقًا بالتظاهر !

4...‏من مراتب الغباء إطالة الندم على شيء إنتهى.

5...‏يجب أن يتقبل الإنسان حقيقة أن بعض الأشخاص لا يلائمون حياته مهما كان يريدهم !.

6...‏إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات كثيرة الشد، والاستفزاز والوجع وعلاقات مليئة بسوء الظن فهذه العلاقات تقتلك نفسيا وعصبيا.

7...‏إذا سمحت للآخرين أن يغضبوك فقد سمحت لهم بأن يهزموك لأن الغضب يعالج كل شيء بطريقة رديئة.‏

8...من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي لن تستطيع تغييرها....