قواعد نفسية مهمة !

1. إذا أردت المحافظة على شخص ، لا تتعدى الخطوط الحمراء معه ولا تتدخل بخصوصيته أو تحاول التحكم بحياته كثيراً، مهما أعطاك من صلاحيات وحب!

2. السبب الذي يجعل بعض الأشخاص لا يشعرون أنهم يؤلمونك هو أنك تسامحهم دائماً

3. التفكير الزائد بشخص مُعين يَجعل الإنسان يَربط كُل مايراه و كل ما يسمعه في اليوم بهذا الشخص !!

4. الأشخاص الذين ينتقدون كل كبيرة وصغيرة يعانون من مشاكل على مستوى الثقة في النفس وإن كانوا أصدقاء لك فهُم يؤثرون سلباً على نجاحك.!

5. مقارنة نفسك بالاخرين هي الخطوة الاكبر في هدم ثقتك بنفسك خصوصا لو كنت ترى السلبي فيك و الايجابي في غيرك .

6. وهم السقوط أضر علينا من السقوط نفسه، لأنه لو سقطنا لقمنا، لكن أن نظل واهمين خوفا من السقوط فتلك قيود ذهنية تأسرنا دون أن ندري .

7. الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن...

8. يعتبر العقل الباطني هو العقل الثاني للإنسان لتواجد كمية كبيرة جدا من الأعصاب فيه لذلك الإحساس بالخوف أو الألم العاطفي يجعلك تشعر بألم في بطنك

9. النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك..

10. ‏لا يمكنك تغيير شخص، لا يرى مشكلة في تصرفاته.

11. يكون الناس عادة أكثر صدقاً حين يكونون متعبين، لذا تحدث الإعترافات الصريحة في محادثات الليل المتأخرة.

فعلاً هذا قواعد مهمه كثير
طرح جميل ورائع وتر
كل الشكر الك

!!

4. الأشخاص الذين ينتقدون كل كبيرة وصغيرة يعانون من مشاكل على مستوى الثقة في النفس وإن كانوا أصدقاء لك فهُم يؤثرون سلباً على نجاحك.!

ممعكك ففيهاا و شششدنن
يسسسلممو عع ممواضضيعكك الممييزه
وردهه

قواعد رائعة
احسنتٍ وتر
الله يبعتلك ايام حلوة
و
سنين احلى

نقاط قيمه ورائعه
انتقاء مميز وتر
يسلمو دياتك

اخر نقطتين لفتوا نظري جداً
ارق تحيةة

حلوو الموضوع ومهمة هالقواعد النفسية
يعطيك العافية لادراجك القيم ..

حلوين استمتعت بقرائتهن
شكرا وتر

. الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن...


ايه مزبوط
وببصم بالعشرة على هالنقطة
عوافي وتر

شكرًا لحضوركم.