عبـآرة تفآؤل بسمة لك ولنآ

‏سيضَع الله الكثير من النجوم لتضيء في صدرك بعد انطفاء تلك النجمة الهزيلة••������

‏إجعل أيامنا مليئه بِكل ما يُبهج ارُواحنا يارب••������

أهم انتصار يجب أن تُحققه في حياتك هو أن تنتصر على نفسك أولاً، وإلا فستخسر كثيراً، انتصر على أفكارك، وعُيوبك، ومخاوِفك، هذا ما تحتاج إليه💛👌."
___________

قال الإمام بن الجوزى : ( إكتم عن الناس ذهبك وذهابك ومذهبك)

فأما ذهبك :
فمالك وحالك وكل نعمة تنعم بها ، فلو معك مال قد تكون عرضة للحسد أو الطمع ، ولو لم يكن معك قد يعاملك أحدهم بشفقه ويستهين بك ، فكل ذي نعمة محسود .

أما ذهابك :
فتعني أى أمر تنوي عمله ، بيت جديد.. خطوبة .. مشروع .. إمسك لسانك ستجد خططك تتحقق بفضل الله ..!
سيدنا يعقوب قال لإبنه يوسف : لا تقصص رؤياك على إخوتك فيكيدوا لك كيداً ..!
لقد خشى على إبنه أن يحسده إخوته ، رغم إن النعمة كانت مجرد حلم لم يتحقق بعد ..!

والسؤال الذى سيتبادر للذهن هو : كيف يمكن الجمع بين هذا الرأى وبين الآية
"وأما بنعمة ربك فحدث" ؟
هذه الآية معناها ألا تنكر نعمة الله عليك ، وإحمده على كل حال ، ولتظهر آثار نعمته عليك فى اللبس والبيت والتوسعة على أهلك دون تبذير أو تفاخر ...

وأما مذهبك :
فتعنى لا تنصح احد الا لو طلب النصيحة ، ولا تتكلم عن نفسك كثيراً ماذا تحب وماذا تكره .. صحيح ان للحديث عن النفس شهوة سواء للمتحدث أو السامع .. لأن ذلك سيزيل بعض الغموض الذى يضيف لك زهوة ولمعان عند من تصاحبهم ، وأيضاً لكى لا تدخل فى جدالات عقيمة لا لزوم لها .

يقول سيدنا عمر بن الخطاب :
ندمت على الكلام مرات، وما ندمت على الصمت مرة ..!

أهم انتصار يجب أن تُحققه في حياتك هو أن تنتصر على نفسك أولاً، وإلا فستخسر كثيراً، انتصر على أفكارك، وعُيوبك، ومخاوِفك، هذا ما تحتاج إليه����

- حين تخذلك حروفك ويساء فهمك أركنّ الحديثً جانباً وَ تَمتع بـ الصّمت .

مع الحياه ، مع الأمل ، مع ما تبقى من العمر فاقتطف لقلبك بذرة يقين تملأ قلبك أمنًا و تُهدي روحك سلامًا. ✨

آمِنْ بذلك الصّوت الّذي تسمعه في قلبكَ بوضوح . القلوب لا تكذب ..

أول قاعدة للصحة النفسية:

‏تعلّم أن تفرق بين من يستحق التوضيح، ومن يستحق إجابة واحدة فقط، ومن لا يستحق شيء على الإطلاق.

‏"لا يوجد شعور أفضل من أنك لم تظلِمْ
‏ولَم تَخذِلْ
‏ولم تُؤلم أحداً
‏ولم تتخلَّ عن محتاج
‏ولم تُخيّبْ حُسن ظن أحدٍ بك
‏ولم تكسر قلباً
‏ولم تُبكِ عيناً
‏ولَم تغدر وتترك أحداً في منتصف الطريق
‏تنام واثقاً بأنك كنت خير سندٍ لمن لجأ
‏تجبر كسر الآخرين وتطيب جراحهم
‏وتوقن أن جبر الخواطر عبادة"