سكنات الروح

‏ستهدأ
لدرجة أن لا شيء سيلفتك

تستطيع أن تغلق عينيك ؛
عن أشياء لا تريد أن تراها ولكن ..
لا تستطع أن تغلق قلبك عن شعور لا تريد أن تشعر به
أحياناً لا نعرف أنحن من نمتلك قلوبنا أم هي من تمتلكنا
قد يفر المرء من أشياء عظيمة لكنه يُهزم أمام شعوره .

ماهو التأمل الذي ينادي به الجميع
التأمل ليس وضعية جلوس ...مغمض العينين ...شهيق زفير صفر افكار...هذه صورة مصغرة جدا للتأمل....
التأمل هو الشعور الروحي ...هو ان تغمض عيناك العضويتان لتفتح عينا روحك....
لتستشعر ما حولك بقلبك ...بدون افكارك.
ممكن ان تكون في معظم وقتك متأملا ...متفكرا ..مستمتعا بما يحيط بك....ترى عصفورا تتأمله ..
تستمتع بصوته وشكله....ترى نباتا تتأمل خلقه...وشكله ولونه
تشكر الله على وجود كل هذه النعم حولك لتستمتع بها
فقط استشعر ماحولك ...بدون ان تقول عصفور قبيح او جميل او صغير او كبير
حالة الشعور هذه بدون ان تحملها بعضا من افكارك ...هي حالة تأمل مستمرة ...
التأمل هو حالة من السكون .. هو ملاذك للسلام

لفت إنتباهي إشعار في الهاتف يقول: عليك إفراغ بعض المساحة من الأشياء الغير مهمة
لأن الذاكرة ممتلئة وذلك قد يؤدي إلى توقف بعض البرامج"..
فكرت في ذلك قليلًا.. وقلت لنفسي ماذا لو أفرغنا ما في نفوسنا من مساحات زائدة لا معنى لها وتزعجنا كثيرًا
كذكريات مؤلمة، مشاعر مؤذية، عادات سيئة، حسد وظن وأحقاد تستنزفنا
أصدقاء سلبيون، زملاء محبطون، علاقات تضر ولا تنفع، وقس على ذلك كل ما هو مزعج في حياتك....
أليست صيانة دواخلنا وتنظيفها من الشوائب أولى من صيانة هواتفنا...

أيها الحنين كن مهذباً لليله واحده فقط
أطرق الباب ثلاثاً
وأن لم أأذن لك أمضي بسلام

طالب يـــدرس فى روسيا يقـــول :
فى روسيا درجة أغلب الإمتحانات من 5...
اذا لم يجب طالب على أى سؤال ووضع ورقته بيضاء يأخذ 2 من 5...
ففى أول أيامى بجامعة موسكو لم اكن أعرف هذا النظام فتعجبت وسألت الدكتور ثيودور ميدراييف قائلا " :
أمن المعقول أنه من لم يجب على اى سؤال يأخذ 2 لماذا لا يأخذ 0 أليس هذا هو المنطق؟"
أجابنى قائلا:" كيف نعطى لمخلوق بشرى 0؟
كيف نعطيه صفرا وهو من كان ينهض فى الساعة 7 صباحا ليحضر كل المحاضرات؟
كيف نعطيه صفرا بما أنه نهض فى هذا الطقس البارد وركب المواصلات ووصل الى الامتحان فى وقته وحاول حله؟
كيف نعطيه صفرا وهو من سهر الليالى ليدرس وأنفق نقوده على الاقلام والكراريس واشترى حاسوب ليدرس به؟
كيف نعطيه صفرا وهو من تخلى عن حياته لأجل الدراسة؟
هنا يا بنى لا نعطى صفرا لمجرد انه لم يعرف الاجابة
فنحن على الاقل نحترم انه انسان وأن له عقل وأنه بذل مجهود لأن الدرجة ليس درجة الامتحان فقط بل هذه الدرجة على أقل تقدير
احترام آدميته

‏There are rare people, noble feelings and pure souls
‏There are still sincere smiles, hugs that heal, words that heal
‏There are those who love, without talking about Love
‏Oh, there are yes

كل ما بمر بضيق بطلب من ماما تدعيلي فبكون ردها :
" في حدا بطلب من أم تدعي لأولادها.. بكل سجدة في الليل بدعي لحدا فيكم "
وفي مرة كنا فيها بنطوف حول الكعبة خربطت بعدد الأشواط..
سألت ماما ان كنا خلصنا الطواف فكان ردها:
" لسه ضايل شوط .. الشوط هادا الك والجاي لرنا
ماما كانت تعد أشواط الطواف بالدعاء النا.. لكل واحد منا شوط "
ما اجمل الدعوات الرقيقة الحانيه من الأمهات وهي تصعد إلى السماء..
فيارب تقبل دعوات والدينا ولا تخيب آمالهم..
واجزهم عنا واسع الجنان

نحن نمنح الفرص لأنّنا لا نريد أن نخسر من نحب
لكنهم يخسرون فرصهم حين يظنون أنّنا سنستمر في منحها

أحاول بشكل مستمر بأن أفعل كل شيء يشعرني بشعور جيد إتجاه نفسي مهما بدت قيمته للآخرين
أنا من الأشخاص الذين يؤمنون بأن خارطة طريقهم للحياة
هي أن تشعر بشعور جيد تجاه نفسك بعد كل شيء بسيط تفعله ��