🔹🔹فوائد أكل الخيار 🔹🔹

🔹🔹فوائد أكل الخيار 🔹🔹

الحفاظ على انتظام الهضم، وتعزيز صحة بكتيريا الأمعاء النافعة، مما قد يساعد على مقاومة: عسر الهضم، وحرقة الفؤاد، والإمساك. ترطيب الجسم من الداخل، مما قد يساعد على تحسين قدرة الجسم على التخلص من السموم. مقاومة بعض الأمراض التي قد يسببها الإجهاد التأكسدي، مثل: مرض التهاب المفاصل.