رجل صيني يحمل 40 كجم على رأسك لخسارة وزنه

رجل صيني يحمل 40 كجم على رأسك لخسارة وزنه

قد تقوم باتابع اي حمية تقرأ عنها او اي مشروب يساعدك على خسارة وزنك بسرعة من خلال الانترنت
لكن ان تقوم بالمشي يومياً مسافة تلاتة كيلو وانت حاملاً على رأسك حجر بوزن 40 كجم في سبيل خسارتك للوزن ..!! هذا ما قام به رجل صيني


رجل يضع 40 كجم على رأسه من أجل تقليل وزنه !!

Cong Yan هو رجل صيني من مدينة جيلين الصينية، ولديه عادة رياضية غريبة جدًا يقوم بها جعلته يشغل الكثير من وسائل الإعلام، هذه العادة هي قيامه بوضع صخرة وزنها 40 كجم على رأسه والسير في شوارع المدينة.

Cong يقول بأن تدريباته هذه ساهمت في خسارته ل 30 كجم في السنوات ال3 الماضية، حيث بدأ التدريبات وهو يزن 115 كجم، وقد اعتاد Cong على السير في ممرات يملأها المارة الذين يمارسون رياضة المشي، ولكن لا أحد يمارسها كما يفعل Cong، فالمساة التي يسيرها تصل إلى 3 كم يوميًا مع الصخرة على رأسه.


صور السيد Cong أثناء تدريباته

ههههه وزني 80 وبصراحه مضايقني كثير
لهيك لمن شفت هالموضوع بفكر اسوي مثلو
يعطيك العافية للطرح

تحياتي

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب فلسطيني ههههه وزني 80 وبصراحه مضايقني كثير لهيك لمن شفت هالموضوع بفكر اسوي مثلو يعطيك العافية للطرح تحياتي

هههه ومين سمعك خلص هات نقلدو
بس وقتها كل غزةة هتضحك علينا لأنهم مش متعودين
حتى ع الي بيجروا رياضةة ..،
يعطيك العافيةة ..،

المشكلة بميشي كانه فوقه كيس قطن
مرتاح نفسيا وجسدياً هيك حاسه

مشكور مستر للطرح

الصخرة حجمها صغير مقارنة بوزنها تدريبات غريبة
شكراً لنقلك
دمت بخير

طرح غاية فى الروعة
تسلم الايادى ويسلم مجهودك الجميل
وجزيل الشكر لك على روعة طرحك

عنه ما ضعف هههه

يسلمو محمود

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجہرد احہسہاسہ المشكلة بميشي كانه فوقه كيس قطن مرتاح نفسيا وجسدياً هيك حاسه مشكور مستر للطرح

الصورةة بتبينش آذا كان مرتآح فيهآ او لااً
وممكن اله وقت ف اتعود ع وزنها ..
شكراً ع حضورك

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هل كان حباً الصخرة حجمها صغير مقارنة بوزنها تدريبات غريبة شكراً لنقلك دمت بخير

معكك حق الصخرة صغيرةة بس ممكن ثقلهآ غير ..
شكراً ع حضورك ودمت بخير ..

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة الحرف طرح غاية فى الروعة تسلم الايادى ويسلم مجهودك الجميل وجزيل الشكر لك على روعة طرحك

شكراً ملكةة الحرف ع الحضور الجميل ..،