الأخذ والعطااء ( الوعي العاطفي ) ~

في العلاقات "الأخذ والعطاء" مهمين حتى تتوازن العلاقة.

ولكن عندما تعطي بلا أخذ فانت الان داخل علاقة غير صحية وتستنزفك طاقيًا،

لذلك توقف عن المجاملة من خلال إيقاف العطاء حفظًا لسلامتك النفسية وحرصًا على عدم استنزافك طاقيًا.

عندما تعطي وانت مستنزف طاقيًا فلن تتلقى المقابل أبدًا

👈لا تشرب السم فقط لأنك عطش

العطاء المتوازن سيعمل على تشافيك ٥٠% ويجعل اكثر الناس السامه تختفي من حياتك لانهم لم يستطيعو الاخد اكثر ممايطمعون ..

👌خذها قاعده ان قدمت الخير وكوفئت بصدمه فهي رساله لك انك بطاقة احتياج وتعلق

👌 اذا اوقفت كل انواع العطاء فان طاقتك تبدأ بمغادرتك
اذا لم تعطي فانت لا تستحق الأخذ

👌 لا تعطي وانت غير قادر على العطاء ...قدّم حسب امكانياتك ولاتحمل نفسك فوق طاقتك
ولا تستحي من قول( لا)

(طاقه الاخذ و العطاء )

👎لاتصبح مجاني لان مجانيتك تنقص من قظرك مع الوقت نجعل الناس تزهد فيك عندما تعطي يجب ان تأخذ تعلم تكون متوازن

👈هناك من يُعطي بحذر وعينيه تسبقه إلى العائد

👈 وهناك من يعطي بقدر ما يأخذ، كما أنه هناك من يعطي الكثير فقط ليأخذ الكثير،

👈 وهناك من يعطي ولا ينتظر جزاء أو مقابل من بعد

. أود في هذا الموضوع أن أوجه حديثي عن قيمتين أساسيتين في الحياة هما الأخذ والعطاء فإذا نظرنا إلى المصباح، نرى أنه يأخذ الطاقة مقابل ما يعطيه من النور.💡

《علامات تدل على العطاء اللا مشروط السلبي 》

👎 تضع الاخرين اولويه قبل نفسك و شعورك الدائم بالخذلان من مواقفهم بعد ذلك ممكن تدخل في دائره الشكوى و تتبني عقليه الضحيه

👎شعورك الدائم الذنب و التأنيب في العلاقه

👎عدم القدره على الرفض في امور لا ترغب القيام بها او لا تستطيع القيام بها

👎التاثر الشديد برأي الطرف الاخر فيك و شعورك طول الوقت بانك غير كافي و تحاول ان تغير من نفسك و اهدافك و احلامك من اجل ارضاء الطرف الاخر

👎الشعور الدائم بالخوف من نظره الاخرين لك او احكامهم عليك و السماح لهم بالتلاعب او التحكم بك

👎الاعتذار بشكل مبالغ فيه اذا رفضت طلب من الطرف الاخر و الدخول مجددا في دائره الذنب

👎عدم القدره على وضع حدود مع الاخرين او ان تضع معايير في التعاملات في الامور التى ترفضها او تريدها من العلاقه والعمل

👎الشعور بالخجل و عدم القدره على التصريح بطلباتك او مالايعجبك

👎السعى الدائم في جميع العلاقات ان تكون الشخص الذي يعطى و تشعر بالذنب و الخجل او انك لا تستحق عندما تاخذ من الطرف الاخر

👎نواياك من العطاء ان تحصل على الحب و التقدير او تحافظ على العلاقه بنيه الخوف و الحرمان و التانيب

👎 الشكوى من جذب الاشخاص المستغلين و المسييئن والتعرض للاهانه و عدم التقدير

👎 الثقه الزائده عن اللزوم يعاقبك الكون عليها بصدمه
لانها فائض احتمال

#الوعي العاطفي

حلو الكلام
تسلم ايدك ياعسل

كلام مهم بالفعل
بارك الله فيكِ
ربي يسعدك حبيبتي

كلشي متبادل بيكون كويس
لكن الي من طرف واحد م بينفع
طرح جميل ومفيد
شكراً كثير الك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلمووووا ع الطرح القيم والمفيد


يعطيك الف عافية


بانتظار جديدك دائما



تحيتي

شكراااا علي المجهود الرائع