7 خدع تؤثر على جسمك بطريقة غير متوقعة 👇

يمكن أن يؤدى التمدد إلى إعادة ضبط عضلات المعدة بفعالية ومنعها من التقلص اللاإرادى./





*******



غالبًا ما يكون وخز الذراعين ناتجًا عن ضغط الأعصاب فى رقبتك، لذلك إذا قمت بفك عضلات رقبتك، فإن هذا سيساعدك على تجنب الضغط الإضافى فى ذراعك.





**********
عندما يتم تحفيز الأعصاب فى أذنك، فإنها تخلق رد فعل فى الحلق يمكن أن يسبب تشنج العضلات، هذا التشنج العضلى يمكن أن يخفف من دغدغة الحلق.





*******


من المعتقد أن الضغط على اللثة يمكن أن يسد الشريان الذى يمد أنفك بالدم.







*****
سيساعدك وضع قلم رصاص فى فمك على تنشيط عضلات ابتسامتك، والتى يمكن أن تخدع عقلك وترفع معنوياتك وتحسن مزاجك.







*********
درجة الحرارة الباردة يمكن أن تزيد من الدورة الدموية فى الجسم كله، وتعمل بشكل أفضل على يديك لأن بهما الكثير من الأعصاب التى ترتبط مباشرة بعقلك.





********
إبهامك له تأثير مباشر على العصب الذى يتحكم فى معدل ضربات القلب، لذلك عندما تنفخ عليه، فإنك تبطئ معدل ضربات القلب وتخفض ضغط الدم، مما يساعدك على التهدئة بسرعة.