نصائح لكي تصبح أكثر سعادة ..♥️

1- لا تتدخل فيما لا يعنيك
لقد أثبت علم النفس أن انشغال الإنسان بالآخرين وتدخل الإنسان فيما لا يعنيه يبدد طاقته، ولا يجلب له إلا الحزن، لذا لابد أن يبتعد الإنسان عن القيل والقال، سواء في العمل أو في المنزل، لذا لا تشعر بالفضول تجاه الأشياء التي لا تخصك، ولا تزعج نفسك بتخصيص مساحة من تفكيرك ووقتك في التفكير فيها، بل استغل وقتك في تنمية مهاراتك وإسعاد نفسك .


2- لا تهدر وقتك
لكي تصبح شخص سعيد وناجح، لا تهدر وقتك في الأشياء الغير مجدية، ولا تقضي الساعات الطويلة على الإنترنت، بل استغل كل وقت لديك في فعل الأشياء المفيدة لإسعاد نفسك، وإسعاد المحيطين بك، فالسعادة الحقيقية تكمن في التفاعل الاجتماعي مع المحيطين، وتكوين الصداقات على أرض الواقع، ولا تكمن في الجلوس وراء شاشة الكمبيوتر أو الهاتف الذكي، كما أن طبيا الجلوس بكثرة أمام شاشات الكمبيوتر له العديد من الأضرار على أعضاء الجسم مثل : المخ والعينين والأعصاب .


3- لا تربط سعادتك بالأشخاص من حولك
لكي تصبح شخص سعيد في حياتك لا تربط سعادتك بوجود أشخاص معينة من حولك، حيث أن التعاسة في علم النفس هي ” تلك الفجوة العميقة بين ما نملكه فعلا، وبين ما نظن أننا بحاجة إليه لنصبح سعداء “، لذا فإن الشخص السعيد يكون سعيدا بذاته لا معتمدا على الآخرين ممن حوله، كما أن من أهم مبادئ الثقة بالنفس هي عدم البحث عن قيمتك في عيون الآخرين .

لا تربط سعادتك بالأشخاص من حولك

نصائح جميله وفي محلها
يسلمو دياتك
ودي

1- لا تتدخل فيما لا يعنيك
لقد أثبت علم النفس أن انشغال الإنسان بالآخرين وتدخل الإنسان فيما لا يعنيه يبدد طاقته، ولا يجلب له إلا الحزن، لذا لابد أن يبتعد الإنسان عن القيل والقال، سواء في العمل أو في المنزل، لذا لا تشعر بالفضول تجاه الأشياء التي لا تخصك، ولا تزعج نفسك بتخصيص مساحة من تفكيرك ووقتك في التفكير فيها، بل استغل وقتك في تنمية مهاراتك وإسعاد نفسك

ههآآيي أحسسنن واححدهه ننن هههه ')
يسسسلمو ننور $_$
3 نصصآئئح بتريحكك منن 3 وججعع رآسس هه
ووردهه

نصائح مهمة تساعدك لتكون سعيدا
شكرا لك نور الروح
ما ننحرم جديدك

نصائح حلوة كتير
يسلمو نور
ماننحرم جديدك

لا تبحث عن قيمتك في عيون الاخرين
عبارات ونصائح رائعة لتصبح سعيدا
عوافي

نصائح قيمه ورائعه
فعلا هالامور ممكن تضمن جزء كبير من سعادتنا
يسلمو هالديات سكون ع الطرح القيم

الحصول على السعادة
او الشعور بها ليس بالامر الساهل
اوامر ونواهي اكيد تجلب السعادة
لكن يصعب تطبيقها
او تطبيق بعضها
اتمنى السعادة لكِ لجميع
ودي

مشكورة على النصائح

نصائح قيمتها
كتير كبيرة ورائعة
وبيتبني على اساسها
شخصيات معتدلة
وسلوك بيرضي الجميع
ميرسي الك نور
عوافي