أفضل 3 أغذية يحتاجها جسمك لمقاومة أمراض الشتاء - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
الرد على مقولات الباحث عن الحقيقة المنسية
الكاتـب : -
الفروج في الإسلام
الكاتـب : -
الكرم في الإسلام
الكاتـب : -
ربنا حاميني(فيديو)
الكاتـب : -
عادات مهمة للحفاظ على الدماغ
الكاتـب : -
أشراط الساعة
الكاتـب : -
إلى صالح الجعفراوي
الكاتـب : -
غَزةُ الصَبرِ
الكاتـب : -
أيحسب أن لن يقدر عليه أحد
الكاتـب : -
الشلل في الإسلام
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > الأقسام الإجتماعية > عيادة قلب فلسطين
 
 

عيادة قلب فلسطين لكل الامور الصحية والمفيدة والنصائح الطبية بجميع اشكالها

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-20-2023
الامير غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل : Sep 2018
 فترة الأقامة : 2597 يوم
 أخر زيارة : 03-30-2025 (05:10 AM)
 العمر : 39
 المشاركات : 27,970 [ + ]
 التقييم : 452
 معدل التقييم : الامير is a glorious beacon of lightالامير is a glorious beacon of lightالامير is a glorious beacon of lightالامير is a glorious beacon of lightالامير is a glorious beacon of light
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أفضل 3 أغذية يحتاجها جسمك لمقاومة أمراض الشتاء



أفضل 3 أغذية يحتاجها جسمك لمقاومة أمراض الشتاء

✔️ الأسماك والمأكولات البحرية، والمأكولات الغنية بفيتامين "د" كصفار البيض، والحبوب المدعمة واللحوم الحمراء والبيضاء، والبقوليات وأهمها العدس.

✔️ الشاي الأخضر: توجد في الشاي الأخضر مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة تسهم في تعزيز نظام المناعة، بالإضافة الى تأثيره كمضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات.

✔️ الثوم: يزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة ويحتوي على مركبات الكبريت، مثل الأليسين التي تحفز خلايا الدم البيضاء وخلايا مناعية أخرى ويفيد في أمراض الجهاز التنفسي، ويخفف الأعراض المصاحبة للأنفلونزا ويفضل تناول الثوم النيء.



 توقيع : الامير

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 05-20-2023   #2
https://www.raed.net/img?id=191984


الصورة الرمزية بنت أبوي
بنت أبوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 03-21-2025 (03:10 PM)
 المشاركات : 574,248 [ + ]
 التقييم :  144727
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
نآهه أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي

لوني المفضل : Black
افتراضي



ممععلوممات رااائعهةة
+ يسسلموو الاميرر لججهودكك
وردهةة


 
 توقيع : بنت أبوي

يآاآرب
سسآإبقي كمـآإ نــآهه
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شقيةةة , مرحةة , نغوشةة , عفويةة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة ')
ققويةة , عنيدةة , إستثنآإئيةة
, انتققائيههنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لـآ آشبه أحدد و لـآ آححد يشبهني نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
إآممْم رَآإسسْ يَإابِسسْ .


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
آببووي أول ححدآانن ندههلي ننووششش و البآاككي ككزآبينن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الله ييرححمم ععمهةة ننووششش نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة .

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 05-20-2023   #3
خجلٰ ღ


الصورة الرمزية خيال
خيال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1156
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (03:47 PM)
 المشاركات : 3,709 [ + ]
 التقييم :  385
 الدولهـ
Azerbaijan
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



نقل مفيد



عوااافي


 
 توقيع : خيال

لسـت مجبـرآ أن #تسعـدنـي 😻😌 ،، و لـكن لآ #تؤذينـي 💔😞 ..


رد مع اقتباس
قديم 05-20-2023   #4


الصورة الرمزية عاشقة بإحساس
عاشقة بإحساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1928
 تاريخ التسجيل :  Nov 2022
 العمر : 32
 أخر زيارة : 07-14-2025 (11:28 PM)
 المشاركات : 37,452 [ + ]
 التقييم :  4451
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ذات مره وثقنا . وجلّ من لا يخطيء
 اوسمتي
العضو الذهبي 
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي



معلومات رائعة
يسلمو الامييير


 
 توقيع : عاشقة بإحساس

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أبدعت نااي
يسلمو دياتك


رد مع اقتباس
قديم 05-20-2023   #5
سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً


الصورة الرمزية نقاء
نقاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 558
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (12:58 PM)
 المشاركات : 181,354 [ + ]
 التقييم :  46843
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
العضو الذهبي الاناقةة 
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي



طرح مفيد
شكرا للنقل
عوافي،


 
 توقيع : نقاء

يا عناية اللّه المُشددة التفي حول غزة


رد مع اقتباس
قديم 05-22-2023   #6


الصورة الرمزية البريئة !
البريئة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1199
 تاريخ التسجيل :  Apr 2019
 أخر زيارة : منذ 28 دقيقة (09:56 AM)
 المشاركات : 92,706 [ + ]
 التقييم :  38579
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
 اوسمتي
اللحضور الدائئمم العضو الذهبي 21 اجمل رمزية 
لوني المفضل : red
افتراضي



يسلموو ع المعلومات امير
تحياتي


 
 توقيع : البريئة !

رحل الذين نُحبهم و استوطن الأغرآب ..
.
مآتت لهفتنآ المجنونةة .~

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد



جديد مواضيع قسم عيادة قلب فلسطين
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
🟥 نصائح للوقاية من أمراض الشتاء سكون وانين عيادة قلب فلسطين 12 06-03-2023 03:59 PM
إطلاق موقع فلسطيني لمقاومة التطبيع مع الاحتلال m0m3n عالم التقنية 4 03-23-2021 10:15 PM
كم المدة التي يحتاجها أغلب الرجال والنساء ؟ قطر الندى النقاش والحوار 20 01-18-2021 09:44 PM
أغذية لتقوية المناعة في الشتاء خَمْر أيلول عيادة قلب فلسطين 9 12-22-2017 07:49 PM
امور يحتاجها الطفل من امه يوميا غلا روحي عالم الأطفال 3 10-21-2016 03:10 PM


الساعة الآن 10:25 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.