5 خطوات للتغلب علي التعب والإرهاق - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
قصة داووا مرضاكم بالصدقه😊
الكاتـب : -
أماكن حقيقية تشعرك وكأنك في حلم ... تجميعي
الكاتـب : -
توقفت الحرب ولم تتوقف المأساة.
الكاتـب : -
عاجل | حماس:
الكاتـب : -
العفاف فى الإسلام
الكاتـب : -
الرد على مقال هل سورة يوسف من القرآن؟
الكاتـب : -
تبغى تتعلم اختراق خارجي مع تشفير
الكاتـب : -
المعنى الحقيقي ضربني وبكا سبقني واشتكا ههه
الكاتـب : -
التسنيم فى الإسلام
الكاتـب : -
الخزى فى الإسلام
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > الأقسام الإجتماعية > عيادة قلب فلسطين
 
 

عيادة قلب فلسطين لكل الامور الصحية والمفيدة والنصائح الطبية بجميع اشكالها

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-25-2020
m0m3n غير متواجد حالياً
Palestine     Male
SMS ~ [ + ]
اوسمتي
اججممممممل صصورهه 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Mar 2006
 فترة الأقامة : 7179 يوم
 أخر زيارة : منذ 17 ساعات (07:55 AM)
 الإقامة : فلسطين
 المشاركات : 78,411 [ + ]
 التقييم : 9775
 معدل التقييم : m0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond reputem0m3n has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي 5 خطوات للتغلب علي التعب والإرهاق



بعد يوم طويل من العمل أو ساعات نوم غير كافية يشعر المرء بالإرهاق.. إليك 5 خطوات للتغلب عليه



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #2
شخص واحد عبث بجميع مشاعري


الصورة الرمزية بعثرة وجع
بعثرة وجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 807
 تاريخ التسجيل :  Aug 2017
 العمر : 30
 أخر زيارة : 03-05-2025 (10:15 PM)
 المشاركات : 13,937 [ + ]
 التقييم :  4506
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حَاوِل
أَن تَخلِق
حَديثًا مَعي
فَرُبما كُنتُ أَنتَظِرُك !
لوني المفضل : Green
افتراضي



ربي يبعده عنا جميعاً

مشكور على الادراج مؤمن

تحياتي الك


 
 توقيع : بعثرة وجع



آنـاْ رَجُل ذُو ذِقنْ مُهمَلْ يَسكُنْ كوخاً مهجوراً مختبئ بينَ اوجاعهِ أخرسْ وضرير وَلكِنْ عِندَمآ يَكُتبْ قَلمهُ تَصمِتْ العُقولْ
فوق الارض موقتًا ..
Oـَسآلَة وَقــتْ ,!





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عندما أرى أحداث الدنيا في هذا الزمان ،،
أتخلى عن كثير من الأحلام ، الأمنيات ،، وأتمسك بـِ أمنية وآحد .. ؟
" الجهاد والاستشهاد " : ..


رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #3


الصورة الرمزية ريمااس
ريمااس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 267
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : منذ 9 ساعات (03:38 PM)
 المشاركات : 56,637 [ + ]
 التقييم :  4789
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkturquoise
افتراضي




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلمووووا ع المعلومات القيمة والافادة



يعطيك الف عافية



بانتظار جديدك دائما



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



تحيتي





 
 توقيع : ريمااس

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #4


الصورة الرمزية شغف
شغف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Jan 2020
 أخر زيارة : منذ 15 ساعات (09:50 AM)
 المشاركات : 79,731 [ + ]
 التقييم :  28377
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تبقه بوسط هالروح
تبقه انته ظلعي
ولو أحسب الغالين
إنته اغله ربعي
 اوسمتي
احححلى صصداققهه 21 
لوني المفضل : Black
افتراضي



معلومات جميله كثير
شكرا لنقلها ماننحرم


 
 توقيع : شغف

نفيت وأستوطن الآغراب في بلدي ...


رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #5


الصورة الرمزية خَمْر أيلول
خَمْر أيلول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 271
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 07-08-2023 (12:01 AM)
 المشاركات : 103,901 [ + ]
 التقييم :  29066
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



طرح مهم
يسلمو مؤمن للفائدة


 

رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #6


الصورة الرمزية البرنسيسه
البرنسيسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1576
 تاريخ التسجيل :  Nov 2020
 أخر زيارة : 03-24-2022 (04:11 AM)
 المشاركات : 563 [ + ]
 التقييم :  114
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Hotpink
افتراضي



فعلا معلومات جميله
سلمت الايادي
ودي


 
 توقيع : البرنسيسه

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


انــا أنــــثى تـهـتـز الأرض لـهـدوئها
ولـكـن قـسـم بـرب الـعـرش ï؟½ط

اتـحـول الى ابـشـع مـخـلوقـات الله

ان لمـس احـد كـرامـتـي 🌹🤫


رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #7


الصورة الرمزية قمر الماما
قمر الماما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1083
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (01:02 AM)
 المشاركات : 63,821 [ + ]
 التقييم :  16916
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Tan
افتراضي



نصائح قيمه و مفيده
احسنت الانتقاء ي قلب
الله يبعتلك ايام حلوه
و
سنين احلى


 
 توقيع : قمر الماما

من دون الأم 💔 بكفي حياتي بالعتمة


رد مع اقتباس
قديم 11-25-2020   #8


الصورة الرمزية Aseel
Aseel غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1026
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 05-14-2022 (10:52 PM)
 المشاركات : 48,399 [ + ]
 التقييم :  14304
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



نصائح هامة
وتطبيقهآ يحدث فارق
شكرا لآلك
وطآب مسائك


 
 توقيع : Aseel

"لا توجد ممحاة ,بوسعها أن تمسح
ما نتفوه به ،
فالنفكر ألف مرة قبل أن
يندلع فتيل الكلام ."


رد مع اقتباس
قديم 12-04-2020   #9


الصورة الرمزية الأميرْ
الأميرْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1525
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 12-29-2020 (09:21 AM)
 المشاركات : 2,106 [ + ]
 التقييم :  15
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر و التقدير


 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد



جديد مواضيع قسم عيادة قلب فلسطين
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق أرسل هذا الموضوع إلى صديق
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للتغلب على احساس الجوع اثناء الريجيم شهد الروح عيادة قلب فلسطين 6 07-02-2023 04:46 AM
اليك سبعة نصائح للتغلب على العطش الامير رمضان يجمعنا 10 05-06-2020 05:03 PM
الفواكه والخضروات للتغلب على العطش في رمضان سكون وانين رمضان يجمعنا 7 04-29-2018 08:58 AM
خطوات ونصائح للتغلب على المشاعر السلبية ونسيان الذكريات الأليمة التي مرت بك ..! حنين الروح تطوير الذات 3 07-20-2017 11:28 AM
أفضل 4 طرق للتغلب على الخوف2016 نبض تطوير الذات 6 08-07-2016 05:07 PM


الساعة الآن 12:57 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.