[ ممعلومهه خخططيرهه عنن النومم ]

عندما تستيقظ قدتشعر في كثير من اﻻحيان بأنك ملئ بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدا قليلا فتلك القفزه السريعه من السرير قد تسبب لك فيما بعد ازمة قلبية مفاجئه يقول اىطباء ان لحظة اﻻستيقاظ او لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جداً في حياة اﻻنسان فيما يتعاق بالقلب ودقاته فتذا هب المرء قافزا في تلك اللحظه تحمل القلب عبئا إضافياً مضاعفا لذلك عليك ان تسترخي بعد اﻻستيقاظ ثم تعد جسمك النهوض وتقوم بكل راحه بعد ان تاخذ الدوره الدمويه نشاطها المعتاد.
بباي

عمري م عملتها وقفزت ههههههه
بحب اصحى بهدووووء
يسسلمووو ننوش

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى الورد عمري م عملتها وقفزت ههههههه بحب اصحى بهدووووء يسسلمووو ننوش

ننيالكك
ءناهه متل الققردهه بدون موزهه
بنطط هههههه ! ')
يسسلمو ندوششششش
وردهه

بدي اجرب ههه
شكرا ع المعلومات

اه شفت هالمعلومه من قبل
بحب اصحى بهدوء
لكن احيانا بضطر اني اصحى واقوم رأسا
مشكوره ننوشا

اناا بقووم بهدووء بس لماا أتأخر عن جامعةة بفز زي الهبلة هههههه
يسسلموو ننوش
دمتِ بحب ♡

انا هما بيجو بنطو عليا خخخخ
خلوش دورة دموية متل الناس
يسلموو

احلى اشي الواحد يصحى بهدوء ورواق
يعطيكي العافية للمعلومة

ششفت هالمعلومةة من ققبل

مرآت بنكون مضطرين لهالقفزة

عوآفي

انا ما بقفز هالقفزة الا وقت العزايم هههه
بتيجي نبع الحنان معصبة وبتنئزني
اما باقي الايام باخد راحتي
عوافي سكرتنا عالمعلومة القيمة
ما ننحرم