المكونات

- حليب : كوب (خالي الدسم)
- الفراولة : نصف كوب (مجمدة)
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- الشوكولاتة : 2 ملعقة كبيرة (مسحوق مشروب الشوكولاتة)
- سكر : 2 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. ضعي الفراولة والحليب والموز ومسحوق شراب الشوكولاتة والسكر في الخلاط الكهربائي.

2. اضربي المزيج حتى يصبح الخليط ناعماً.

3. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.