شعرت بالارتياح عندما أصبحت:

‏• أوجد مبررات لتصرفات الآخرين.
‏• أراها غير موجهة لي ، بل هي تعبير عنهم.
‏• لا أهتم إلا بما يستحق الاهتمام.
‏• لا أرد على كل منتقد.
‏• أُدرك أنه لايجب أن أُبدي رأيي في كل شيء.
‏• أركّز على إيجابيات أي شخص أتعامل معه.
‏• اظن بهم خيراً مهما فعلوا