منتديات قلب فلسطين

منتديات قلب فلسطين (https://www.heartps.com/vb/index.php)
-   عيادة قلب فلسطين (https://www.heartps.com/vb/forumdisplay.php?f=21)
-   -   كم ملعقة سكر مسموح بها يوميا؟ (https://www.heartps.com/vb/showthread.php?t=9697)

خَمْر أيلول 11-25-2016 09:08 AM

كم ملعقة سكر مسموح بها يوميا؟
 

قال خبير أردني إن علاقة السكر الأبيض بأمراض القلب قوية جدا، وذلك حسب الدراسات الجديدة، فعلى سبيل المثال نشرت مجلة “جاما” الطبية في 2014 دراسة أثبتت وجود علاقة بين زيادة استهلاك السكر الأبيض وأمراض القلب، بغض النظر عن عوامل الخطورة الأخرى مثل التدخين.ويوصي استشاري أمراض الغدد الصماء والسكري في الجامعة الأردنية الدكتور حسام الحوري بأن لا يتجاوز مأخوذ النساء من السكر الأبيض ست ملاعق شاي (ملعقة صغيرة) يوميا، وبالنسبة للرجل فلا يتجاوز تسع ملاعق شاي يوميا. وأي كمية تزيد عن ذلك تزيد نسبة ارتفاع ضغط الدم والكولسترول وبالتالي تزيد نسبة أمراض القلب.

نبض 11-25-2016 09:29 AM

بحبش الحلو والسكر كتير

الحمد لله


شكرا ل الكك

S T E L L A 11-25-2016 10:30 AM

الرجال بدههم سسكر آككتر ششآنن يسسيرو ححلوينن ههههه ')
يسسلمو حبيبتي عع المعلومهه المففيدهه ')
وردهه

m0m3n 11-25-2016 11:41 AM

ما اظن تصح هيك دراسات
علي كلاً مشكوره
صمت للجلب

صمت المشاعر 11-25-2016 11:43 AM

غريب يعني
انا من سنين بشرب الشاي وبقية المشروبات السخنة حلوة وسكر زيادة عدا القهوة
مشكورة صمت

هل كان حباً 11-25-2016 11:50 AM

انا عامةً سكري خفيف في كل شئ
شكراً كثير لك

حَيآةة 11-25-2016 12:15 PM

مشكورةة للإفآدهه

ما ننحرم

شهد الروح 11-25-2016 06:35 PM

يا حبيبي
انا الكاسة اللي بشربها بس افيق من النوم بحط اربع ملاعق ونص
وكتير يعني بشرب شاي باليوم وبيبسي
رحت فبيها
:(
يسلمو عسولة عالموضوع
ما ننحرم

حنين الروح 11-27-2016 08:18 PM

الوسيطة والاعتدال بكل شي حلو
مشكورة ع التحذير والمعلومات
ماننحرم جديدك

خَمْر أيلول 11-29-2016 02:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m0m3n (المشاركة 526940)
ما اظن تصح هيك دراسات
علي كلاً مشكوره
صمت للجلب

هههه ليش يعني

معروف ان السكر والملح اسمهم السم الابيض

نورت ياطيب

ما ننحرم طلتك



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ‏صہمہتہ المہشہآعہر‏ (المشاركة 526944)
غريب يعني
انا من سنين بشرب الشاي وبقية المشروبات السخنة حلوة وسكر زيادة عدا القهوة
مشكورة صمت


مهو لكمان عشر سنين قدام بتبان نتيجة يلي بنسرف فيه بايام الشباب


نورت صمت



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هل كان حباً (المشاركة 526961)
انا عامةً سكري خفيف في كل شئ
شكراً كثير لك


ايوووه استمر

نورت

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حَيآةة (المشاركة 527117)
مشكورةة للإفآدهه

ما ننحرم



العفو حياة

نورتي


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غاردينيا (المشاركة 527914)
يا حبيبي
انا الكاسة اللي بشربها بس افيق من النوم بحط اربع ملاعق ونص
وكتير يعني بشرب شاي باليوم وبيبسي
رحت فبيها
:(
يسلمو عسولة عالموضوع
ما ننحرم


ههههه ريتو صحتين غاردينيا بس خففي سكر المرة الجاي

نورتي


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شرقية متمردة (المشاركة 530443)
الوسيطة والاعتدال بكل شي حلو
مشكورة ع التحذير والمعلومات
ماننحرم جديدك



كلام سليم يادكتورة حنو

نورتي


الساعة الآن 04:45 AM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.