قدمك مش مجرد وسيلة للمشي…

[ريمااس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta5/1/16/1f9b6.png قدمك مش مجرد وسيلة للمشي…

هي عبارة عن خريطة بتكشف كثير عن صحتك!

https://cityupload.io/2025/11/577917207-1129003399383617-2902007013395439259-n.jpg

كل وجع فيها له معنى وبيشير لعضو أو حالة داخل جسمك.

افهم إشاراتها… وابدأ يومك براحة وصحة https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.pnghttps://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png ألم الكعب

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png السبب: التهاب اللفافة الأخمصية أو الوقوف الطويل.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png العلاج: كمادات دافئة + تدليك + حذاء مريح.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t99/1/16/32_20e3.png ألم الأصابع

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png السبب: نقص الكالسيوم أو النقرس.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png العلاج: الإكثار من شرب المياه وتقليل البروتين الحيواني.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb8/1/16/33_20e3.png تورم القدمين

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png السبب: ضعف الدورة الدموية أو مشاكل الكلى.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png العلاج: رفع القدمين للأعلى وتقليل الملح.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1/16/34_20e3.png برودة القدمين

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png السبب: فقر دم أو ضعف في الغدة الدرقية.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png العلاج: تدفئة القدمين وتحليل دم لمستوى الحديد.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/1/16/35_20e3.png تشقق الكعبين

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png السبب: جفاف شديد أو نقص فيتامين E.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png العلاج: مرطبات طبيعية مثل زيت الزيتون أو الفازلين.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t15/1/16/36_20e3.png تنميل القدم

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png السبب: ضغط على الأعصاب أو داء السكري.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1/16/1f539.png العلاج: تمارين خفيفة ومتابعة طبية عند التكرار.

اتمنى الصحة والعافية للجميع

دمتم بحفظ الله ورعايته

تحيتي

https://cityupload.io/2025/11/aafea428-0601-4c8c-86fe-4f38d04cc760_ca1bd.gif

[البريئة !]

معلومات مفيدة و الله
الا الواحد بعاني لو من شيء واحد
يسعدكك للموضوع
تحياتي

[سكون وانين]

معلومات قيمه
يسلمو دياتك
ودي

[الامير]

كل الشكر و التقدير