الفرق بين الفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء وفوائدها

[ريمااس]

https://up.nkhufuq.net/uploads/173381914683041.gif

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tee/1/16/1f336.png الفرق بين الفليفلة الخضراء والحمراء والصفراء وفوائدها https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png
https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6e/1/16/1f534.png الفليفلة الحمراء:

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png غنية بفيتامين C أكثر من البرتقال https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t38/1/16/1f34a.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t99/1/16/32_20e3.png تحتوي على مضادات أكسدة تحمي من السرطان https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t3a/1/16/1f6e1.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb8/1/16/33_20e3.png تعزز صحة القلب والأوعية الدموية https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1/16/34_20e3.png تحسّن المناعة وتزيد الطاقة https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9a/1/16/1f3cb_200d_2642.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/1/16/35_20e3.png تساعد في تحسين صحة البشرة والشعر https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb3/1/16/1f481_200d_2640.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfc/1/16/1f7e2.png الفليفلة الخضراء:

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png منخفضة السعرات الحرارية وتناسب الحميات الغذائية https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/1f957.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t99/1/16/32_20e3.png غنية بالألياف وتحسّن الهضم https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t69/1/16/1f331.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb8/1/16/33_20e3.png تقوي العظام والأسنان بفضل محتواها من الكالسيوم https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t26/1/16/1f9b7.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1/16/34_20e3.png تساعد في تحسين الرؤية بفضل فيتامين A https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc8/1/16/1f440.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/1/16/35_20e3.png تقلل من التوتر والقلق بفضل تأثيرها المهدئ https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1e/1/16/1f33f.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7b/1/16/1f7e1.png الفليفلة الصفراء:

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7a/1/16/31_20e3.png مليئة بمضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t99/1/16/32_20e3.png تحسن صحة الجهاز العصبي بفضل فيتامين B6 https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7c/1/16/1f9e0.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb8/1/16/33_20e3.png تعزز صحة الشعر وتمنع التساقط https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td7/1/16/34_20e3.png تقوي جهاز المناعة وتحمي من نزلات البرد https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t56/1/16/1f927.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf6/1/16/35_20e3.png تعطي الجسم طاقة وحيوية طوال اليوم https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5d/1/16/26a1.png.

https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tee/1/16/1f336.png أضف الفليفلة إلى طعامك اليومي واستمتع بفوائدها الرائعة!

اتمنى الفائدة للجميع

https://up.nkhufuq.net/uploads/173381914684022.gif

تحيتي

https://up.nkhufuq.net/uploads/173381933120861.jpg

[بنت أبوي]

يسسلموو رييماسس :62:
+ ممعلوماتت مميزهةة
وردهةة

[الامير]

كل الشكر و التقدير