سكون وانين
03-23-2023, 01:21 PM
في شهر رمضان يُنصَح بشرب كمية كافية من الماء،
وتقدر تلك الكمية بنحو لا يقل عن لتر ونصف بين وجبة الإفطار ووجبة السحور،
وذلك لتجنب نقص السوائل بالجسم
الذي تظهر غالبا بعد رمضان.
نتمنى لكم الصحة والعافية a 109
وتقدر تلك الكمية بنحو لا يقل عن لتر ونصف بين وجبة الإفطار ووجبة السحور،
وذلك لتجنب نقص السوائل بالجسم
الذي تظهر غالبا بعد رمضان.
نتمنى لكم الصحة والعافية a 109