[ ننصصائح تززيدد ممنن التترككييزز ]

[S T E L L A]

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•قَللْ مِن إسْتِخدامِ سماعاتِ الأذنِ.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•النَوْمُ جَيدًا.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•مُمارَسَةِ الرِياضَة.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•عَدَمِ الإفرَاطِ بالأكْل.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•التَأمُل على الأقلِ 15 دَقيقةُ.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•عَدم التَأجِيل.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•تَناولْ وَجبَةُ الإفطارِ.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•أَكل المُكَسراتِ والأڤوكَادو.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

•التَخَلُص مِن مَصادِرِ التَشتيت.

☀ • ⚡ • 🐣 • 🍋

باايي

[ترآنيم آلعشق]

هههههههه
طرح مميز حبي
عوافي لعيونك يا قمر

[إبتسم دائما]

نصائح حلوه ومفيدة
بارك الله فيكِ حبيبتي
ربي يسعدك ويحفظك
طاب مساؤك

[lonely heart]

نصائح مميزه وحلوه حبيبتي
يسلمو هالديات
لروحك الياسمين

[البريئة !]

اشيآء بسيطة لكن بمفعول قوي و تأثير كبير على حيآة اي انسآن
بس المهم انه يتم تطبيقهم حتى نستفيد منهم
رآئعة رآئعةة

تحياتي

[الامير]

كل الشكر و التقدير

[ريمااس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلمووووا ع النصائح القيمة والمفيدة



يعطيك الف عافية



بانتظار جديدك دائما



https://i.pinimg.com/originals/ce/25/49/ce25499dc20cb36052878c63f6dc64b7.gif



تحيتي

[آلجنّيـــــة]

يسلمو ننوش
تحياتي

[S T E L L A]

ممنورينن ي اححلى ععالمم ��

[انديرا]

شكراً على هذا الموضوع
الجآمع بين الجمآل والفآئدة
لآ حُرمنا هذا العطآء
تحيآتي

[S T E L L A]

يسسلموو
لححضضوركمم
اللطييفف
:02: https://f.top4top.net/p_934yw5xu1.gif