المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد تناول اللبن الزبادي قبل النوم


الامير
06-15-2021, 02:11 PM
-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش)
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ،
3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات،
4- غذاء علاجي يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي
5- يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم
6- مقاوم للالتهابات الطفيلية
7- توجد به بروتينات تساعد على خفض ضغط الدم
8- يعد من الأطعمة سهلة الهضم
9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ.
10ـ يقوي المعدة، ويقطع الإسهال،ويسكن الحرارة
11- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات
12- مدر للبول، ومكافح للحصى في المثانة والكلى
13- يساعد في تخفيف الوزن
14- يعمل على تهدئة الأعصاب ويؤدي إلى نوم مريح.

S T E L L A
06-15-2021, 02:38 PM
يسسلموو الامميير
+ ممعلوماتت ححلوهةة
وردهةة

شغف
06-15-2021, 03:56 PM
معلومات جيده
تسلم ايدك

ريمااس
06-17-2021, 11:30 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يسلموووووا ع المعلومات القيمة والافادة



يعطيك الف عافية



بانتظار جديدك دائما


https://www.majalisna.com/gallery/40/40_212291_1275036738.gif (https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.majalisna.com%2Fg%2Fvp.php%3 FPID%3D171561&psig=AOvVaw1YHXuXQfChWuIwxzbsWfDQ&ust=1623305483124000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCJCk2q_yifECFQAAAAAdAAAAABBx)

تحيتي

ملاك الحب
06-18-2021, 07:54 PM
كلهم صح الا هاي
-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش)
ع حسب كلام الاخصائي اشاعات