نصائح للهالات السوداء تحت العين

[Aseel]

1-حاولي ان تنالي قسطا كافي من النوم 7-9 ساعات وذلك اسهل الطرق للتخلص من الهالات السوداء وتجنبها💁‍♀💜

2- احرصي على شرب الماء من 8 الى10 اكواب يوميا للتأكد من حصول جسمك على الترطيب الكافي له💁‍♀💛

3-قللي استخدامك للملح والكافيين لان تلك العناصر تؤثر على عمل الجهاز الليمفاوي والذي
يساعد على التخلص من تراكم السوائل تحت العين فيقلل من الهالات السوداء💁‍♀💜

4-استخدمي كمادات المياه البارده على العين لمدة 15 دقيقه لتعمل على تلطيف
تلك المنطقه ويمكنك تبديل ذالك باستعمال شرائح الخيار الباردة فتساعد ايضا على
التخلص من الهالات السوداء💁‍♀💛
💕

[شهد الروح]

وانا بحكي ليش ما بطلعولي
مشان باخد قسط كافي من النوم وبطبشها كمان نوم هههه
بصر احة مشكلة للي بعاني منها
مشكورة اسولة عالافادة
ما ننحرم يا عسل

[Aseel]

وانا بحكي ليش ما بطلعولي
مشان باخد قسط كافي من النوم وبطبشها كمان نوم هههه
بصر احة مشكلة للي بعاني منها
مشكورة اسولة عالافادة
ما ننحرم يا عسل

ع 3ع 3
برافو ي بت emzoj0
منورة كبشات :1209ج:

[قمر الماما]

نصائح مفيده و قيمه
احسنتِ الانتقاء اسوله:po3:
الله يبعتلك ايام حلوه
و
سنين احلى

[Aseel]

نصائح مفيده و قيمه
احسنتِ الانتقاء اسوله:po3:
الله يبعتلك ايام حلوه
و
سنين احلى

em71em71
منورة حبيبتي
:168:

[شغف]

نصائح حلوه حبيبتي
كل الود الك

[Aseel]

نصائح حلوه حبيبتي
كل الود الك

يسلمو غلآ
منورة

[البريئة !]

مشكورة للنصائح و التعليمات عزيزتي اسيل
ربي يسعدكك

[Aseel]

مشكورة للنصائح و التعليمات عزيزتي اسيل
ربي يسعدكك

ويسعدك
منورة
:62:

[هل كان حباً]

شكراً لك للنصائح Asil
يعطيكِ العافية وكوني بخير

[البرنسيسه]

نصائح جميله
يسلمو غلا

[Aseel]

شكراً لك للنصائح asil
يعطيكِ العافية وكوني بخير

الله يعآفيك
آنرت

[Aseel]

نصائح جميله
يسلمو غلا

الله يسلمك برنسيسة
نورتِ

[الأميرْ]

كل الشكر و التقدير

[ريمااس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يسلمووووا ع النصائح القيمة والافادة



يعطيك الف عافية



بانتظار جديدك دائما



https://2.bp.blogspot.com/-gPLpDvln4Fc/Vt4QVHr9h-I/AAAAAAAB1DY/w6RWX9OCoYA/s640/4251626_e0f36.gif



تحيتي