زيت جوز الهند هو مصدر عال للطاقة

[الامير]

زيت جوز الهند هو مصدر عال للطاقة و الحريرات و تحتوي كل 100 غرام من زيت جوز الهند على 862 حريرة و لهذا فإن اضافة زيت جوز الهند الى الحمية اليومية بدون حذف مصادر الشحوم الأخرى قد تؤدي الى زيادة الوزن بحسب أخصائيي التغذية، و لكي تستفيد من المفعول المخفف للوزن لزيت جوز الهند من الضروري التخلي عن بعض من مصادر الشحوم الأخرى في الحمية بحيث يعادل محتواها من الحريرات المحتوى الذي يضيفه زيت جوز الهند.

[غــزل]

معلومات حلوة وفوايد كثيرة
يسلمو الأمير

[هل كان حباً]

مشكور للمعلومة والإفادة الأمير
كل الشكر والتقدير

[شمعة الامل]

معلومة مفيده
يعطيك العافية

[m0m3n]

طرح مفيد
كل الشكر الك
تقديري

[وتر]

شكرًا الأمير للإفادة
بارك الله فيك ونفع بك

[نقاء]

عوافي الامير

[lonely heart]

معلومه حلو
عوافي يا الامير

[البريئة !]

الف شكر ع الفائدة
تحياتي