الامير
10-05-2019, 08:50 PM
لا توجد اجابة قاطعة على موضوع ما اذا كانت فيتامينات الشعر التي تباع في الصيدليات تفيد الشعر مباشرة ام أنها تحسن الوضع التغذوي بشكل عام و بالتالي تحسن صحة الشعر، و المعروف حتى الآن هو:
١- لن توقف هذه الفيتامينات و المعادن تساقط الشعر و الصلع الوراثي.
٢- قد يحسن استخدامها من جودة الشعر و يزيد من قوته.
٣- توجد هذه الفيتامينات و المعادن في حبوب الفيتامينات التي تباع كمقوٍ عام بنسب متفاوتة و غالبا ما تكون كافية، و ما من داع لتشتروا الحبوب التي يتم تسويقها تحت اسم "للشعر و الأظافر فقط"، فالنتائج هي غالباً نفسها، و بسعر أرخص بكثير.
بعض الفيتامينات التي يمكن ان يكون لها دور في تقوية الشعر: فيتامين أ، سي، بيوتين، اي.
بعض المعادن:
الزنك و الحديد.
١- لن توقف هذه الفيتامينات و المعادن تساقط الشعر و الصلع الوراثي.
٢- قد يحسن استخدامها من جودة الشعر و يزيد من قوته.
٣- توجد هذه الفيتامينات و المعادن في حبوب الفيتامينات التي تباع كمقوٍ عام بنسب متفاوتة و غالبا ما تكون كافية، و ما من داع لتشتروا الحبوب التي يتم تسويقها تحت اسم "للشعر و الأظافر فقط"، فالنتائج هي غالباً نفسها، و بسعر أرخص بكثير.
بعض الفيتامينات التي يمكن ان يكون لها دور في تقوية الشعر: فيتامين أ، سي، بيوتين، اي.
بعض المعادن:
الزنك و الحديد.