بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

[الـبـارون]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/37/3790864b00962948026431ea35f71765_w750_h750.jpg


المقادير
- البطاطس : 3 حبات (كبيرة الحجم مقشرة ومقطعة أصابع)
- زيت الكانولا : ملعقة كبيرة
- ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة


طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.

2. ادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت.

3. ضعي البطاطس في الصينية ثم وزعي الزيت عليها جيداً.

4. وزعي الريحان المجفف والجبن البارميزان والفلفل الملح.

5. أدخلي الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة حتى تنضج البطاطس وتتحمر.

6. قدميها ساخنة إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي حسب الرغبة.

[سكون وانين]

م اطيبها
كتير زاكيه وسهله
يسلمو دياتك
وم ننحرم جديدك
احترامي

[ورد الشام]

اممممم يمي يمي

جوعانة

يسلمو

[خَمْر أيلول]

ششكلها زاكي
يسسلمو للوصفة وجع
عوافى الك

[نقاء]

مبارح شفتها ع قناة طبخ
بتشهي
يسلمو ايديك وجع
ما ننحرم،،

[S T E L L A]

زآآكيهه . . :62:
يسسلمو وججع الروحح
ووردهه

[بنت كايرو]

ماما بتعملها علطول وطعمها جميل وخفيفه لأننا انا واخواتي حيتان في البطاطس المقلية وبتخاف علينا من الزيوت والسمنة
تسلم ايديك يارب وجع الروح

[الامير]

كل الشكر و التقدير

[هل كان حباً]

شكلها زاكي ومشهي
تسلم ايديك وجع الروح
ما ننحرم كل جديدك

[الصياد]

طريقتها حلوة ومبينة صحية وزاكية
يعطيك العافية لادراجك طريقتها ..