تورتيلا الدجاج

[نبض]

] http://kitchen.sayidaty.net/uploads/gallery_recipes/tortellla.png


المقادير




صدر الدجاج: نصف كيلو (مسحّب، مقطع مكعبات أو شرائح رفيعة)
خضار مشكلة: 300 غراماً (ذرة / بازيلاء / جزر / بروكلي)
الفليفلة الحمراء: 1 حبة (مقطعة شرائح)
الفليفلة الصفراء: 1 حبة (مقطعة شرائح)
فليفلة خضراء: 1 حبة (مقطعة شرائح)
الفلفل الحار: قرن (مقطع شرائح)
بهارات مكسيكية: ملعقتان كبيرتان
خبز التورتيلا: 6 أرغفة
زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة
جبنة: حسب الرغبة

طريقة التحضير


1. في المقلاة على النار، يسخن الزيت وبعد دقيقتين تضاف الخضار مع الفلفل ويقلب 5 دقايق حتى تذبل الخضار.
2. ترفع الخضار بعد ما تنضج، وبنفس المقلاة يوضع قليل من الزيت ويضاف الدجاج حتى يتحمر.
3. تخلط الخضار مع الدجاج ويضاف الملح والبهارات وتقلب قليلاً ثم ترفع عن النار.
4. يوزع الخليط في خبز التورتيلا ويضاف عليه القليل من الجبنة وتلف على شكل رول.
5. توضع سندويشات التورتيلا في الفرن 5 دقائق حتى تتحمر ثم تقدم

[الصياد]

الأكلةة شكلها زاكيةة وطريقتها سهلةة

يعطيكِ العافيةة ..

[قَدر !]

السلام عليكم....
موضوع مميز
بارك الله فيكٍ حبيبتى:*)

[حنين الروح]

زاكية كتير
مشكورة ع الوصفة
ماننحرم

[بائعه احلام]

شكگلها بيشههي ككتير
شككرا لككِ
سلمت يداككِ

[نبض]

الأكلةة شكلها زاكيةة وطريقتها سهلةة

يعطيكِ العافيةة ..


فعلا معكك حق

والكك العافيةة ي رب

نورت:sm2:

[نبض]

السلام عليكم....
موضوع مميز
بارك الله فيكٍ حبيبتى:*)



ي هلآ فيكي


نورتي :sm2:

[نبض]

زاكية كتير
مشكورة ع الوصفة
ماننحرم
العفو منككك

نورتي

[نبض]

شكگلها بيشههي ككتير
شككرا لككِ
سلمت يداككِ

العفو منكك

والله يسسلمك

منورة ي قمر

[صمت المشاعر]

مبين علي شكله انه بيشهي
عوافي

[نبض]

ي الف هلآ فيك

نورت الحتةة