آخر 10 مواضيع
[ ممينن ههوو العضضوو يليي ..... ] 3
الكاتـب : -
[ تخخيل العضوو يلي ققبلكك ]
الكاتـب : -
ما مرق ما مرق على دربي🌸🎼
الكاتـب : -
[ ففععاليةة ححذفف الححروفف ]
الكاتـب : -
أحبكك نيابةً عن كل الذين رأوك ومضوا
الكاتـب : -
شيش اللحم المشوي
الكاتـب : -
الورد يآخذ من آوصآفك جمآل
الكاتـب : -
بعض النصائح من كتاب 18 minutes للكاتب بيتر بيرجمان
الكاتـب : -
قواعد ضرورية للنجاح
الكاتـب : -
كن واعياً وراجع احكامك اتجاه كل شيء
الكاتـب : -


العودة   منتديات قلب فلسطين > منوعات قلب فلسطين > تطوير الذات

تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

الإهداءات
من عآلمي الصغير . . : لربما نكون نحن الڤايروس الذي أصاب الأرض ، و كورونا هو العلاج 🖤🍂     من ففارطةة ضضحكك : الى الددوامم بششوفكمم ففيي لييلل ي ككتاككيت ممشش ححدنن يسسرقق شششسمموو     من هيهبهي : ككلهمم ددروعع الا نتاهه ققناصص ي ننننن     من صصبآاحوو الكك : ممخختلفهه ععنهمم ححتى اسسسمكك مما بلبقق لغغيركك ، هيكك ققلهها     من ههبلل : ‏"نحنُ إذا رأينا مكانًا مُزدحمًا نُغادره، فما بالُكَ بشخص"✨     من اهها : واللهه اششتقتلكك     من الخليل الحبيبه : ثمّ عِجافُ الأيَّامِ يعقُبُهَا يومُ الغَوثِ وإنْ طَالتْ.. ‟     من ههيكك : تخوض حرباً لأجل أحدهم،فيقتلك هو. ههاد مو اققتباس هاد اععلان ممعركة     من ننععانن بسس : اي نوع من المخدرات تناولتها عندما كنت اظن انهم اوفياء !     من ممطببخخ : Sing me to eat    

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ أسبوع واحد
سكون وانين غير متواجد حالياً
Palestine     Female
اوسمتي
حضور ملكي 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 35
 تاريخ التسجيل : Jun 2016
 فترة الأقامة : 1475 يوم
 أخر زيارة : منذ 58 دقيقة (10:40 PM)
 الإقامة : فلسطين..
 المشاركات : 60,223 [ + ]
 التقييم : 14515
 معدل التقييم : سكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond reputeسكون وانين has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

9 صفات الشخصية المتسلطة



إليك اثنتا عشرة صفة للشخص المتسلط:

1. يلقي اللوم على الآخرين:

يأخذ الشخص المتسلط دور الضحية دومًا، فيلومك على أتفه الأشياء التي لا علاقة لك بها أصلًا. وعند حدوث مشكلة ما يجعلك تصدق أنك المسؤول، وقد تسمع في حديثك معه عبارات من قبيل «هذا خطؤك» أو «ما كان ينبغي لك أن تفعل هذا».

2. ينتقدك باستمرار:

يحاول الشخص المُتَسلط أن يضعف ثقتك بنفسك بتوجيه النقد الدائم لك على انفراد أو أمام الآخرين، فمثلًا:

يُضخّم حجم أخطائك في العمل (كأن يتعمّد البحث عن أخطائك الطباعية في رسائلك الإلكترونية).
لا يذكر لك أبدًا الأشياء الجيدة التي تفعلها.
يغضب دون مبرر إن لم تُجِب فورًا على مكالماته الهاتفية.
يسخر منك سخرية مؤلمة أمام الآخرين.
ينتقد مظهرك وثيابك وطريقة كلامك.
صفات الشخصية المتسلطة - الشعور بالإهانة أو الدونية أو الحرج في كل مرة تتعامل فيها مع شخص ما - الكلام الجارح - يأخذ الشخص المتسلط دور الضحية

3. يكره رؤيتَك مع من تحب:

يحاول الشخص المتسلط أن يجعلك تهتم به وحده طوال الوقت، بأن يبعدك تدريجيًا عن أصدقائك وعائلتك. ستجده يشكو دومًا أنك تقضي وقتًا طويلًا مع أصدقائك أو أفراد عائلتك في محاولة للاحتفاظ بك لنفسه. لا يكون سلوكه دومًا بهذا الوضوح فقد يكتفي بالنظر إليك غاضبًا لو رآك تتكلم في الهاتف مع شخص تحبه أو بالتأفف عند ذهابك لقضاء الوقت مع عائلتك.



4. يمنُّ عليك دومًا:

يتوقع الشخص المتسلط شيئًا مقابل أي معروف يصنعه لك، ويجعلك تشعر بالذنب إن لم تنفذ له ما يريد فهو يحتفظ بسجل لكل معروف صغير يؤديه. لو دعاك إلى العشاء مرة أو سمح لك أن تنام في بيته مثلًا، سيذكِّرك بهذا باستمرار. وقد يحاول المبالغة في الكرم لجعلك تشعر أنك مدين له طوال الوقت.

5. يجعلك تشكّ في نفسك:
ينتقص الشخص المتسلط من مشاعرك بالكذب أو اتهامك بالحساسية المفرطة، فعندما تلومه على شيء قاله منذ أسبوع مثلًا سينكره ويحاول إقناعك أنه محض تخيلات. وهذا سيجعلك تشك في نفسك طوال الوقت.

لنفرض مثلًا أنك تظن أن أحد أصدقائك المُقربين يقول أخبارًا كاذبة عنك، فتصارحه بشكوكك، فيقول لك إنك تتخيل هذا أو يلقي باللوم على شخص آخر، رغم أنك قد تملك دليلًا على اتهامك له.


6. يختلق المشكلات:

عندما تحاول الحديث عن نجاح حققتَه في العمل سيغيّر الشخص المتسلط الموضوع، فيتحدث عن شيء أزعجه في ذلك اليوم في محاولة لاستعادة انتباهك. قد يحاول أيضًا تخريب علاقاتك مع الآخرين كأن يأخذ صورًا لمحادثاتك معهم من دون إذنك ويرسلها إلى أشخاص آخرين.

7. يخيفك:

يتصرف الشخص المتسلط بفوقية طوال الوقت، ومن أمثلة ذلك في العمل أن يقاطعك زميلك في أثناء الاجتماعات لإعطاء رأيه، أو أن يعاملك مديرك في العمل بازدراء أمام زملائك، أو يرسل إليك تهديدات خفية فيقول مازحًا: «إن لم تسلّمني التقرير غدًا اعتبر نفسك مفصولًا».

8. المزاجية:



تظهر على الشخص المتسلط تغيرات شديدة في المزاج، فهو في لحظة يشتري لك الهدايا ويغرقك بالمديح، وفي اللحظة التي تليها يعاملك بتنمر. ينتهي بك الأمر إلى التعامل معه بحذر شديد فأنت لا تعرف كيف سيكون مزاجه. والشخص المتسلط لا يعترف بخطئه أبدًا ولا يعتذر عن إزعاج الآخرين أو الإساءة إليهم.

9. لا يتقبّل الرفض:

لا يتقبّل الشخص المتسلط الحدود الطبيعية بين العلاقات الإنسانية، ويرفض كلمة «لا» فيحاول إقناعك والضغط عليك لتغيير رأيك. فلو قلت إنك لن تستطيع مقابلته في وقت معين ستجده في بيتك دون أن تدعوه، ولن يسمح لك بالمغادرة من حفلة مثلًا حتى لو أخبرته أنك مُتعب ولا تستطيع البقاء.

10. يعاني الغيرة غير المنطقية:

يريد المتسلط أن يستحوذ دومًا على كامل اهتمامك، وينزعج كثيرًا عندما تنوي قضاء الوقت مع غيره، فيحاول أن:

يتحدث بالسوء عنك وعن أصدقائك، ويلقي بتعليقات سلبية.
يستجوبك ويسألك أين ذهبت؟ ومن قابلت؟
يتذمر في كل مرة تخطّط فيها للخروج مع شخص جديد.
11. يحاول تغييرك:

يحاول الشخص المتسلط وضعك في إطار يناسب اهتماماته بالضغط عليك لتغيير مظهرك أو طريقة ملبسك، كأن يحاول رمي ثيابك المفضلة في غيابك أو أن يرفض الخروج معك إن لم تلبس ثيابًا بعينها.

12. قد يتصرف تصرفات عنيفة أو مُسيئة:

لو ذكّرَتك بعض الصفات السابقة بسلوك شخص ما معك، فكن صادقًا مع نفسك وقيّم هذه التصرفات. اسأل نفسك، هل يتحكم هذا الشخص في حريتك واستقلاليتك؟ هل تشعر أنك مُحَاصر وتحت السيطرة وخائف طوال الوقت؟ هل تخاف على سلامتك الشخصية؟

إن كانت الإجابة «نعم» فأنت ضحية للسيطرة القسرية، وهذا شكل من أشكال العنف المنزلي.

من الضروري أن تشعر أنك على سجيّتك لأن هذا أهم جانب من جوانب هويتك. لا ينبغي أن تُشعِرك أي علاقة بالدونية أو الخوف، سواء كانت علاقة عاطفية أو علاقة عمل أو صداقة.




رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #2


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (06:06 PM)
 المشاركات : 80,378 [ + ]
 التقييم :  20287
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
الوفاء 
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



\
الله يعافيناا من هيك شخصية
كل صفااته اسوء من بعضهاا
يعطيك العافية لادراجك ..


 
 توقيع : الصياد


\
‏يا ليتَ روحي سِوارٌ حولَ مِعصمهِ
‏مع العُروقِ.. مع الأعصابِ.. أنعقدُ .. ❤
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #3
سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً


الصورة الرمزية نقاء
نقاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 558
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (10:19 PM)
 المشاركات : 87,705 [ + ]
 التقييم :  24280
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
عطاء باذخ 
لوني المفضل : Darksalmon

اوسمتي

افتراضي



ي الله شو بكره هالشخصيه
حرفيا ممكن تكرهك حياتك��
شكرا للنقل سكون


 
 توقيع : نقاء

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


اذكرونـــــي بـــــــــــخيرنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صفات الزوجة الصالحة هل كان حباً الحياة الزوجية 6 11-27-2018 05:17 PM
5 صفات تعرضك للانفصال! Mo3gz⁦a الحياة الزوجية 7 03-17-2018 06:47 PM
صفات المتقون .! jr7 رحيق الإسلام 6 12-12-2017 10:37 AM
صفات ومعاني بالانجليزي آلجنّيـــــة تعليم اللغات 7 12-02-2017 09:50 AM
صفات قوم لوط في شبابنا ! وتر رحيق الإسلام 4 08-30-2016 08:28 PM


الساعة الآن 11:38 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.