ترومسو أو ترمسو هي مدينة وبلدية في مقاطعة ترومس بشمال النرويج،
تُلقب بباريس الشمال، وتعد مدينة ترومسو المركز الإداري للبلدية.
ترومسو هي سابع أكبر مدن النرويج من حيث عدد السكان،
وهي أكبر مدينة وأكبر منطقة حضرية في شمال النرويج.
يحتوي شعار المدينة والبلدية على حيوان الرنة وقد تم تصميمه عام 1870.