عادات يومية تستنزف طاقتك فاحذر منها - منتديات قلب فلسطين
 
آخر 10 مواضيع
قراءة في مقال حقائق مذهلة عن الكون المدرك
الكاتـب : -
قراءة فى بحث تجربة ميلغرام: التجربة التي صدمت العالم
الكاتـب : -
قراءة في بحث أمور قد لا تعرفها عن مستعمرة "إيلون موسك" المستقبلية على المريخ
الكاتـب : -
قراءة في مقال يأجوج و مأجوج ... و حرب العوالم
الكاتـب : -
نظرات في بحث العقد النفسية ورعب الحياة الواقعية
الكاتـب : -
نظرات في مقال السؤال الملغوم .. أشهر المغالطات المنطقيّة
الكاتـب : -
تضخيم الهدف !!
الكاتـب : -
قراءة فى مقال البشر والحضارة ... كيف وصلنا إلى هنا؟
الكاتـب : -
نظرات في مقال التسونامي والبراكين والزلازل أسلحة الطبيعة المدمرة
الكاتـب : -
نظرات في مقال الساعة ونهاية العالم
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > منوعات قلب فلسطين > تطوير الذات
 
 

تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-24-2021
Aseel غير متواجد حالياً
Palestine     Female
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 1026
 تاريخ التسجيل : Feb 2018
 فترة الأقامة : 2226 يوم
 أخر زيارة : 05-14-2022 (10:52 PM)
 الإقامة : غزة
 المشاركات : 48,399 [ + ]
 التقييم : 14304
 معدل التقييم : Aseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond reputeAseel has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عادات يومية تستنزف طاقتك فاحذر منها



مساء الخير وبعد ، هُناك عادات يومية تستنزف طاقتك فاحذر منها : ♥️

1ـ أخذ الأمور بشكل شخصي " أي أنّ كل موقف أو أي منشور تمرّ به تظن أن المقصود به أنت "🤦‍♂️
2ـ التشبث بالماضي " الإبحار بالذكريات كل ليلة ، والضياع بمحبرة الدموع ". 😕
3ـ المبالغة في تفقُد حساباتك بمواقع التواصل.
4ـ المبالغة في الإجهاد.
5ـ النوم في ساعات متأخرة " السهر الذي تعتبره كاريزما لتصبح من المثقفين أو ما شابه ". 😏
6ـ شحن الذات بالدراما " وتُبدع به الفتيات بعضهن وليس جميعهن". 😅
7ـ سوء التغذية " أي من أجل اتباع نظام غذائي معين وأيضًا يخصّ الفتيات على الأغلب ". 🙋‍♂️
8ـ التفكير الزائد.
9ـ القيل والقال.
10ـ كثرة التذمر.
11ـ محاولة إرضاء الجميع.
12ـ عدم الاستمتاع باللحظة. 💜



 توقيع : Aseel

"لا توجد ممحاة ,بوسعها أن تمسح
ما نتفوه به ،
فالنفكر ألف مرة قبل أن
يندلع فتيل الكلام ."

رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #2


الصورة الرمزية سارة المصرية
سارة المصرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1185
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 12-28-2023 (11:36 PM)
 المشاركات : 18,569 [ + ]
 التقييم :  5426
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
لوني المفضل : Black
افتراضي



نصائح كتير مهمه .ميرسي لادراجها


 
 توقيع : سارة المصرية

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #3


الصورة الرمزية Aseel
Aseel غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1026
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 05-14-2022 (10:52 PM)
 المشاركات : 48,399 [ + ]
 التقييم :  14304
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



اقتباس
 نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارة المصرية
نصائح كتير مهمه .ميرسي لادراجها

شكرا لالك سارة
منورة


 
 توقيع : Aseel

"لا توجد ممحاة ,بوسعها أن تمسح
ما نتفوه به ،
فالنفكر ألف مرة قبل أن
يندلع فتيل الكلام ."


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #4


الصورة الرمزية قمر الماما
قمر الماما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1083
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (06:03 AM)
 المشاركات : 63,716 [ + ]
 التقييم :  16890
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Tan
افتراضي



نصائح منستفيد منن
احسنتِ آسيل

الله يبعتلك ايام حلوه
و
سنين احلى


 
 توقيع : قمر الماما

من دون الأم 💔 بكفي حياتي بالعتمة


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #5


الصورة الرمزية Aseel
Aseel غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1026
 تاريخ التسجيل :  Feb 2018
 أخر زيارة : 05-14-2022 (10:52 PM)
 المشاركات : 48,399 [ + ]
 التقييم :  14304
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



اقتباس
 نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر الماما
نصائح منستفيد منن
احسنتِ آسيل

الله يبعتلك ايام حلوه
و
سنين احلى

يسلمو رشانقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
منورة


 
 توقيع : Aseel

"لا توجد ممحاة ,بوسعها أن تمسح
ما نتفوه به ،
فالنفكر ألف مرة قبل أن
يندلع فتيل الكلام ."


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #6
https://www.raed.net/img?id=191984


الصورة الرمزية Barbie
Barbie غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (11:44 PM)
 المشاركات : 568,229 [ + ]
 التقييم :  144644
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
نآهه أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي

لوني المفضل : Black
افتراضي



يااريتت نععمل فيهمم
+ ننصصائح ححلوهه + رآآئعهه
+ يسسلمو اسسيل ع موضوعكك الححلوو
وردهه


 
 توقيع : Barbie

يآاآرب
سسآإبقي كمـآإ نــآهه
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شقيةةة , مرحةة , نغوشةة , عفويةة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة ')
ققويةة , عنيدةة , إستثنآإئيةة
, انتققائيههنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لـآ آشبه أحدد و لـآ آححد يشبهني نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
إآممْم رَآإسسْ يَإابِسسْ .


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
آببووي أول ححدآانن ندههلي ننووششش و البآاككي ككزآبينن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الله ييرححمم ععمهةة ننووششش نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة .

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #7
سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً


الصورة الرمزية نقاء
نقاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 558
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (12:30 PM)
 المشاركات : 181,276 [ + ]
 التقييم :  46833
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 SMS ~
 اوسمتي
العضو الذهبي الاناقةة 
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي



موضوع مهم جدا
كل الشكر اسيل
م ننحرم ي عسل


 
 توقيع : نقاء

mنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة[/url]


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #8


الصورة الرمزية لم يكن حُبًّا
لم يكن حُبًّا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:56 PM)
 المشاركات : 63,408 [ + ]
 التقييم :  12545
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
لوني المفضل : Black
افتراضي



لهيكك صار لازم نعتمد.سياسة اللامبالاه لانو جدد كتير اشيا عم تستنزف سعادتنا بدون م نحس

شغلات كتير مهم نعمل فيها

الف عافية لادراجك اسيل


 
 توقيع : لم يكن حُبًّا

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لَسنآ مِمن يَخشون آلنِزآل " نُمزّق آلصخر أن وُجب ✋


رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #9


الصورة الرمزية القيصر
القيصر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1577
 تاريخ التسجيل :  Nov 2020
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (11:54 AM)
 المشاركات : 2,360 [ + ]
 التقييم :  298
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طنش تعش تنتعش
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



نصائح روووعة


يسلمووو


 

رد مع اقتباس
قديم 01-24-2021   #10


الصورة الرمزية دفء
دفء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (01:05 PM)
 المشاركات : 15,231 [ + ]
 التقييم :  3597
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
مقامک حيث
اقامگ الله
لوني المفضل : Darkblue
افتراضي



نصائح قيمة وبسيطة
وممكن اي واحد يعمل بيها
يعطيك العافية اسيل على الادراج الراقي
مميزدائما بإنتقاءك المواضيع


 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


جديد مواضيع قسم تطوير الذات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات يومية يجب ألا يغفل عنها الشريكان . فريق يافا هل كان حباً الحياة الزوجية 10 01-27-2022 01:14 PM
10 عادات يومية تقضي على صحّتك النفسية! lonely heart عيادة قلب فلسطين 14 07-19-2020 10:57 PM
عادات خاطئة تستنزف طاقتك النفسية وأنت لاتعلم الامير تطوير الذات 8 08-09-2019 02:14 AM
من لم تجانسْه فاحذر أنْ تجالسَه نقاء المواضيع المكرره والمخالفه 2 11-25-2018 03:59 PM
عادات يومية إذا اتبعتها ستزيد من ثقتك بنفسك !..🌸 نور الروح تطوير الذات 6 11-23-2018 05:55 PM


الساعة الآن 08:34 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.