!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
آخر 10 مواضيع
جدول مباريات ونتائج اليوم 2019/05/23
الكاتـب : -
بمناسبة درجة الحراره
الكاتـب : -
لغز جديد
الكاتـب : -
الإنسان أكبر عدو لطبيعة وللأخرين على وجه الأرض
الكاتـب : -
يا ليل العاشقين أهل الغرام مساكين عاتبين على الأيّام والدّمع مالي العين
الكاتـب : -
خدني بحضنك خاف عليّ حسسني بوجودك فيي م بعرف قيمة عيني غير لما يشوفوك
الكاتـب : -
ممكن تساعدوني شوي
الكاتـب : -
لو كل روح بمكان لينا حبيبي مكان دايما بيجمعنا
الكاتـب : -
من بيتك سيدتي لمسة فن 7 تجميعي
الكاتـب : -
صور للمريخ - روعة خلقة الله
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > الأقسام الإجتماعية > عيادة قلب فلسطين
 
 

عيادة قلب فلسطين لكل الامور الصحية والمفيدة والنصائح الطبية بجميع اشكالها

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ أسبوع واحد
قلب فلسطيني غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
وليشهد الله انّا كنا اطيب من ان نؤذى
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Mar 2006
 فترة الأقامة : 4829 يوم
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (08:11 PM)
 الإقامة : heartps
 المشاركات : 62,261 [ + ]
 التقييم : 7390
 معدل التقييم : قلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond reputeقلب فلسطيني has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن



فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الفلفل الأسود تابل غنيٌّ بالفوائد الصحيَّة، وأبرزها تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم، لاحتوائه على مادة الـ"بيبيرين" التي تمنع تكاثر الخلايا الدهنية، وتعُزِّز التمثيل الغذائي للدهون أي إحراقها وتفتيتها على نحو أفضل، وفق ما أظهرته دراسة هنديَّة. المزيد من فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن، في الآتي:

فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون

الفلفل الأسود منخفض السعرات الحرارية وغنيٌّ بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحيَّة والألياف الغذائيَّة. وممَّا لا شك فيه أنَّ إدراج الفلفل الأسود في الرجيم الغذائي اليومي يُساعد في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون المتراكمة في الجسم، وذلك لاحتواء هذا التابل على مادة الـ"بيبرين" القادرة على خفض نسبة الدهون، ومكافحة السمنة عبر منع تشكّل خلايا دهنية جديدة.

كما يخفِّض الفلفل الأسود إجمالي الأحماض الدهنيَّة والدهون الفوسفاتية والدهون الثلاثيَّة ومستويات الكوليسترول في البلازما والدهون الشحميَّة.

يُعزِّز الفلفل الاسود عمليَّة التمثيل الغذائي، ويُساعد في إحراق السعرات الحراريَّة، من خلال تحفيز إنتاج الحرارة في الجسم. وللفلفل الأسود تأثير كبير على مُعدَّل الأيض في الجسم، وزيادة الإحساس بالشبع، وأكسدة الدهون بفضل خصائصه الحراريَّة. وهو يمنع الإجهاد التأكسدي الناجم عن السمنة، عن طريق الحدِّ من بيروكسيد الدهون. ويعمل مضادًا للأكسدة.

طرق استخدام الفلفل الأسود لإنقاص الوزن

1. زيت الفلفل الأسود

• طريقة التحضير: تُضاف قطرة من زيت الفلفل الأسود إلى كوب من الماء، ويشرب قبل تناول وجبة الفطور.

2. شاي الفلفل الأسود

• المكوِّنات: كوب من الماء ونصف الملعقة الصغيرة من الفلفل الأسود وربع الملعقة الصغيرة من الزنجبيل وربع الملعقة الصغيرة من عصير الليمون الحامض وربع الملعقة الصغيرة من القرفة وربع الملعقة الصغيرة من العسل.

• طريقة التحضير: تُضاف المكوِّنات إلى كوب من الماء الساخن، مع التقليب مرارًا. ، ويغطَّى هذا الأخير حتَّى يهدأ، قبل شربه على الريق.

3. الفلفل الأسود والعسل

• المكوِّنات: كوب من الماء وملعقة صغيرة من العسل ونصف الملعقة الصغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج.
• طريقة التحضير: يُغلى كوب من الماء، فيُضاف العسل والفلفل الأسود إليه، مع التقليب جيِّدًا. ويترك الخليط جانبًا، حتَّى يهدأ ويصبح في درجة حرارة الغرفة قبل الشرب.
هذا الخليط بمثابة مياه مُخلِّصة من السموم، عند استهلاكه في الصباح، علمًا أنَّ العسل يُحلِّي مذاقه.



 توقيع : قلب فلسطيني

دآئما الحاسد يراك مغرورا، و آلمحب يراك رائعآ

رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #2


الصورة الرمزية انجلينا جولي
انجلينا جولي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1083
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 العمر : 17
 أخر زيارة : منذ 19 دقيقة (02:39 AM)
 المشاركات : 7,325 [ + ]
 التقييم :  2958
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
شعلة المنتدى اناقة حضور اناقة حضور 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



اول مره بعرف هاي معلومات
احسنت قلب
الله يبعتلك ايام حلوه
و
سنين احلى


 
 توقيع : انجلينا جولي

❤سبحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلأَ انْتَ ❤أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ❤

♡ ♡
♡ ♡

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #3


الصورة الرمزية وتر
وتر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 العمر : 21
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (02:43 PM)
 المشاركات : 150,140 [ + ]
 التقييم :  33457
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
جميلةٌ أنتِ، كَخُلوةٍ نقيَّةٍ مع الله!
 اوسمتي
السنوية الثانية المركز الاول اجمل رد نقاش الإبداع 
لوني المفضل : Black
افتراضي



معلومات قيمة
شكرًا للإفادة مؤمن
دام جديدك


 
 توقيع : وتر

أحبُّ الذين ينطقون اسمي كأنهم يصفون مكانًا آمنًا. نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #4


الصورة الرمزية Barbie
Barbie غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:16 PM)
 المشاركات : 180,893 [ + ]
 التقييم :  53446
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
نآهه أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي

 اوسمتي
الذوق الرفيع افضل موضوع 
لوني المفضل : Black
افتراضي



يسسلممو ممؤمنن
بححبو ممعع البيضض نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وردهه


 
 توقيع : Barbie

يآاآرب
سسآإبقي كمـآإ نــآهه
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شقيةةة , مرحةة , نغوشةة , عفويةة ')
ققويةة , عنيدةة , إستثنآإئيةة ')
لـآ آشبه أحدد و لـآ آححد يشبهني ! *
إآممْم رَآإسسْ يَإابِسسْ !
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

آببووي أول ححدآانن ندههلي ننووششش و البآاككي ككزآبينن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #5


الصورة الرمزية الأمير
الأمير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 العمر : 22
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (06:56 PM)
 المشاركات : 2,743 [ + ]
 التقييم :  253
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر والتقدير


 
 توقيع : الأمير

حسبي الله و نعم الوكيل


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #6


الصورة الرمزية الصياد
الصياد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 8 دقيقة (02:49 AM)
 المشاركات : 67,465 [ + ]
 التقييم :  16069
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
افضل موضوع الحضور الملكي 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



هو من البهارات اللي بتضيف نهكة زاكية للاكلات
وحلو انه مفيد بإنقاص الوزن
يعطيك العافية لادراجك هالمعلومات ..


 
 توقيع : الصياد

\
لم يعد يكفي أن نقدم حباً لكي نتزوج صار يكفي أن نقدم مالاً و نأتي أولاً
.
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم منذ 5 يوم   #7


الصورة الرمزية حيفا
حيفا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1064
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 العمر : 24
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (05:30 PM)
 المشاركات : 445 [ + ]
 التقييم :  17
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي



يسلمو ايديك
تحياتي


 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


جديد مواضيع قسم عيادة قلب فلسطين
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد فاكهة "الكاكا"في إنقاص الوزن وعلاج الامساك قلب فلسطيني عيادة قلب فلسطين 7 02-10-2019 10:12 AM
شجرة الفلفل البرازيلي اميرة عالم الحيوان والنـبات 5 04-11-2018 09:11 PM
7 حيل لخسارة الوزن , اسهل الطرق لخساره الوزن بسرعه قَدر ! عيادة قلب فلسطين 5 12-20-2016 12:28 PM
إنقاص وزنك صعب..تاريخ ميلادك السبب قلب فلسطيني عيادة قلب فلسطين 7 08-05-2016 10:52 AM
فتاةمن غزة ترسم أردوغان بطريقتها, فنانة غزاوية تبدع باستخدام الفلفل الأسود, ابداع2016 حنين الروح قلب فلسطين 5 07-20-2016 09:48 AM


الساعة الآن 02:58 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.