!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
آخر 10 مواضيع
مواعيد مباريات ونتائج اليوم 2019/05/20
الكاتـب : -
ذكرى مجزرة الحرم الإبراهيمي الشريف
الكاتـب : -
وسآئل الإنفصال الإجتماعي .
الكاتـب : -
[ صرآع الايام تورتت ممنتدياتت ققلب فلسسطينن ]
الكاتـب : -
لعها تأتي كما تمناها قلبك
الكاتـب : -
خمسون قاعدة عن فن قبول الإختلاف
الكاتـب : -
الفتاة الذهبية قصة خيالية بقلمي
الكاتـب : -
اعرف حظك
الكاتـب : -
بناتنا يموتون عالرقص
الكاتـب : -
حاسب على ظهرك ... خدعوك فقالو لك اجلس بطريقة مستقيمة
الكاتـب : -


 
 
العودة   منتديات قلب فلسطين > منوعات قلب فلسطين > تطوير الذات
 
 

تطوير الذات كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-13-2019
بنت كايرو غير متواجد حالياً
Egypt    
لوني المفضل Maroon
 رقم العضوية : 1158
 تاريخ التسجيل : Dec 2018
 فترة الأقامة : 141 يوم
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (01:38 AM)
 المشاركات : 4,488 [ + ]
 التقييم : 2186
 معدل التقييم : بنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond reputeبنت كايرو has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طُرق تطوير النفس



إنَّ لتطوير النفس معانٍ كثيرة ، فتربية النفس وتهذيبها يعد تطويراً لها، وإدارة الإنسان لوقته ولحياته هو تطوير بحد ذاته ، ولطالما سعى الإنسان عبر العصور لتطوير حياته ، والتحسين منها قدر الإمكان ، وباستطاعة أي إنسان أن يقوم بالتطوير من نفسه ، ومن إمكانياته عن طريق عدة طُرق ، ألا وهي:

1⃣ #مواجهة_المخاوف : يتم ذلك عن طريق تحديد ما هي المخاوف ، والتفكير في كيفية التخلص منها، والتغلب عليها.

2⃣ #الاعتراف_بالأخطاء : إن اعتراف الإنسان بأخطائه ، هي الوسيلة الأفضل لتصحيحها.

3⃣ الارتقاء.بالأهداف.وتحسينها. هو وضع أهدافٍ أسمى وأعلى من الأهداف السابقة ، وتحدي النفس في الوصول إلى ما هو بنظر بعض الأشخاص أمراً مستحيلاً.

4⃣ #الإيمان_بالنفس : إنّ إيمان الشخص بنفسه وقدراته ، يساعده على كسر كل حواجز الفشل ، ويحفز النفس أيضاً على تعلم كل ما هو جديد.

5⃣ #الالتزام_والانضباط : لا شيء أفضل من أن يكون الشخص منضبطاً في حياته، يسلك نهجاً مستقيماً خالٍ من الشوائب ، ويسعى دوماً إلى حياةٍ أرقى.


تطوير.النفس.بشكل.مستمر.

1⃣ تحديد نقاط الضعف ونقاط القوة التي يمتلكها الشخص.

2⃣ اختيار صفة معينة يرغب الشخص في تطويرها.

3⃣ الاستيقاظ باكراً لتحقيق ذلك.

4⃣ التعلم المستمر ، والبقاء على دراية تامة بالموضوع المراد تطويره في النفس.

5⃣ تحمل المسؤولية.

6⃣ تنظيم الوقت و تتبع الإجراءات المأخوذة في تطوير النفس.

7⃣ إدراج المهام الواجبة في جدول ، وتتبع ما تمَّ إنجازه بشكل يومي ، أو أسبوعي.

8⃣ الاستمرار في التطوير وعدم التوقف ، والعمل على تطوير أمورٍ أخرى في الذات.



 توقيع : بنت كايرو


‏‏‏ ‏ تمتمات الأمهات على سجادة الصلاة تنجينا من أشياء لا يعلمها إلا الله



رد مع اقتباس
قديم 03-13-2019   #2


الصورة الرمزية فخامة انثى
فخامة انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1169
 تاريخ التسجيل :  Feb 2019
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (03:30 AM)
 المشاركات : 4,062 [ + ]
 التقييم :  1769
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنا أنثى قوية كالحديد ✋😌
رقيقة كجناح الفراشة 💙🎶
محبوبة كالأبتسامة 😊
وقاسية كالحياة 💙
 اوسمتي
شعلة المنتدى الحضور المميز 
لوني المفضل : Black
افتراضي



نقاط مهمة لتطوير النفس
محتوي الموضوع رائع
عوافي حبيبتي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-13-2019   #3


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 56 دقيقة (11:39 PM)
 المشاركات : 67,270 [ + ]
 التقييم :  16062
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
افضل موضوع الحضور الملكي 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



نقاط مهمة كثير ونصائح قيمة جداً لتطوير الذات
يعطيك العافية لادراجك الراقي والقيم ..


 
 توقيع : الصياد

\
لم يعد يكفي أن نقدم حباً لكي نتزوج صار يكفي أن نقدم مالاً و نأتي أولاً
.
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم 03-13-2019   #4


الصورة الرمزية هل كان حباً
هل كان حباً غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (09:28 PM)
 المشاركات : 29,658 [ + ]
 التقييم :  6651
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
استند على نفسك وكأنك اكثر الأشياء ثباتاً بهذا الكون
 اوسمتي
السنوية الثانية المركز الثاني المركز الثالث مسابقة تحدي المدن اجمل رد نقاش 
لوني المفضل : Black
افتراضي



نصائح هامة ونقاط فعّالة تساعد للوصول إلى شخصية اكثر فعالية
واكثر نجاح
موضوع قيم
راق لي قراءته
شكراً لك على طرحه


 
 توقيع : هل كان حباً

الرجل الحقيقي هو الذى يبقى رجلاً وان حطمه كل من حوله


رد مع اقتباس
قديم 03-13-2019   #5


الصورة الرمزية انجلينا جولي
انجلينا جولي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1083
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 العمر : 17
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (11:31 PM)
 المشاركات : 6,931 [ + ]
 التقييم :  2844
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
شعلة المنتدى اناقة حضور اناقة حضور 
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



طرق مهمه و قيمه

احسنت

الله يبعتلك ايام حلوة و سنين احلى


 
 توقيع : انجلينا جولي

❤سبحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلأَ انْتَ ❤أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ❤

♡ ♡
♡ ♡

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 03-13-2019   #6


الصورة الرمزية مـّوال
مـّوال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1055
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 العمر : 20
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (02:05 AM)
 المشاركات : 9,101 [ + ]
 التقييم :  2929
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 اوسمتي
السنوية الثانية 
لوني المفضل : Black
افتراضي



يسلمو كيتو ع موضوعك القيم
يعطيك العافية


 
 توقيع : مـّوال



‏‏كَمْ نَظْرَةٍ فَتَكَتْ فِي قَلْبِ صَاحِبِهَا
فَتْكَ السِّهَامِ بِلَا قَوْسٍ وَلَا وَتَرٍ
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



رد مع اقتباس
قديم 03-14-2019   #7


الصورة الرمزية Barbie
Barbie غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (09:23 PM)
 المشاركات : 180,841 [ + ]
 التقييم :  53443
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
نآهه أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي

 اوسمتي
الذوق الرفيع افضل موضوع 
لوني المفضل : Black
افتراضي



ططرقق ممهمهه و لوو ككلحدنن
ععمل ففيهاا ح يككونن ششخخص ممثاالي ')
يسسلممو ددياتكك ككييتو نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وردهه


 
 توقيع : Barbie

يآاآرب
سسآإبقي كمـآإ نــآهه
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شقيةةة , مرحةة , نغوشةة , عفويةة ')
ققويةة , عنيدةة , إستثنآإئيةة ')
لـآ آشبه أحدد و لـآ آححد يشبهني ! *
إآممْم رَآإسسْ يَإابِسسْ !
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

آببووي أول ححدآانن ندههلي ننووششش و البآاككي ككزآبينن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 03-22-2019   #8


الصورة الرمزية الأمير
الأمير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 العمر : 22
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (06:56 PM)
 المشاركات : 2,743 [ + ]
 التقييم :  253
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كل الشكر و التقدير


 
 توقيع : الأمير

حسبي الله و نعم الوكيل


رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


جديد مواضيع قسم تطوير الذات
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استراحة تطوير الذات ولقائها مع عضو ! خَمْر أيلول تطوير الذات 125 01-12-2019 02:08 PM
تعرف على أخطر الطرقات , 13 طريق يعتبر من أخطر طُرق العالم , ذود ثقافتك , 2018 ..! حنين الروح السياحه والسفر 3 06-20-2018 07:21 PM
نصائح تطوير الذات 100% عابر سبيل تطوير الذات 7 05-17-2017 02:22 AM
13 تحدياً في تطوير الذات وتر تطوير الذات 8 07-29-2016 01:25 AM
عبارات تطوير الذات وتر تطوير الذات 4 07-12-2016 08:00 PM


الساعة الآن 12:36 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.