🌸كيفية اكتساب طاقة إيجابية 🌸

💡💡🌸كيفية اكتساب طاقة إيجابية 🌸💡💡
🌈البيئة الإيجابية المحيطة بالأشخاص ، لها دور مهم في تعزيز وتطوير الطاقة الإيجابية لدى الفرد ، يتوجب على الفرد أن يختار بعناية ودقة الأشخاص المحيطين فيه والذي يتعامل معهم بشكل جيد ، لأن الفرد يتأثر كثيراً بالأشخاص المحيطون به ، وحتى لايؤثرون على طاقته الإيجابية ، والطاقة الإيجابية هي التي تولد الإصرار والإرادة لدى الفرد على تحقيق أهدافه وغاياته ، وضرورة التركيز على الأمور المتعلقة باللاوعي بأمور المشاعر الداخلية ، والسيطرة عليها بطريقة إيجابية .
🌟هناك طرق عديدة ترفع من الطاقة الإيجابية🌟
✔الإبتسامة : ⬅كما ورد في الحديث ، قال صلى الله عليه وسلم : ( تبسمك في وجة أخيك صدقة) ، فهي تمنح وتعطي الحب والمودة .
✔اللعب مع الأطفال ومداعبتهم :⬅ لأن أرواحهم البريئة والطاهرة تعطي شحنات إيجابية مستمرة، فهم يبعثون السعادة والمرح ، رغم تذمرنا منهم في بعض الأحيان ، إلا أننا نشتاق لهم ونرغب في مداعبتهم ورسم الإبتسامة على وجوههم .
✔الرضا بقضاء اللة وقدره ، والتفاؤل بالخير ،⬅ هذا يبعث في الفرد طاقة إيجابية ويجلب الخير له .
✔الجلوس في الأماكن الهادئة والإبتعاد عن كل مايسبب الإنزعاج والضيق .
✔تطهير القلب والمسامحة هذا يساعد على تعزيز الطاقة الإيجابية .
✔السجود على الأرض⬅ يخلص الجسم من الطاقة السلبية ، فالأرض تعمل على سحب الشحنات تماماً كما في السلك الكهربائي الذي يعمل لسحب شحنات الصواعق للأرض .
✔التأمل في الطبيعة الخلابة ، والذهاب إلى البحر والجلوس على الشاطئ ، هذا يبعث في النفس الراحة ، ويصفي الذهن من جميع الأفكار السلبية ، ويعزز الطاقة الإيجابية .
✔التخلص من الأفكار والعادات الخاطئة أو السلبية .
✔ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومستمر هذا يعمل على تجديد طاقة الجسم ، والتخلص من شعور الإكتئاب والقلق ، وطرد الأفكار السلبية .
✔تشجيع النفس بحب الحياة ووجود الأمل لدى الفرد ، هذا يعمل على تعزيز الطاقة الإيجابية .
✔تناول الأعشاب الطبيعية :⬅ يوجد هناك الكثير من الأعشاب التي تزيد من الطاقة الإيجابية مثل : إكليل الجبل الذي يساعد على رفع الروح المعنوية لدى الفرد .
🌸شرب الماء الكافي :⬅ ينصح بشرب الماء يومياً من 8 – 10 أكواب ، يساعد على الشعور بالحيوية ، ويعزز الطاقة الإيجابية لدى الفرد ، وضروري لصحة الجسم .

اشياء بسيطة كثير لكن بتعطي طاقة ايجابية كبيرة ،
يعطيك العافية لادراجك القيم وموضوعك الجميل ..

نصائح ثمينة وقيمة
شكرا لك لعرضهاعلينا
لاخلا ولاعدم
وردي

موضوع رائع بمحتواه
اختيار مميز وسطور قيمة
عوافي لونلي
دمتِ بخير

توجيهات بسيطة ب مردود أيجابي كبير
على الإنسان ان يمنع الحزن وكل شي سلبي من الوصول إليه
موضوع راقي وحمل الكثير من الاشياء القيمة
شكرا لكِ

خطوات لها مفعولها واثرها
وتساهم في اكتساب الراحة النفسية
مشكورة
وكل التحية لك

خطوااات سهلة و بسيطةة
يعطيككِ العاافيةة ع الإدرااج االحلو
دمتِ بخير ..

كلام جميل وطيب
يسسلمو للطرح لونلي
ماننحرم جديدك

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصياد اشياء بسيطة كثير لكن بتعطي طاقة ايجابية كبيرة ، يعطيك العافية لادراجك القيم وموضوعك الجميل ..

الله يعافيك محمود
وجودك الاجمل
نورت

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرنسيسة نصائح ثمينة وقيمة شكرا لك لعرضهاعلينا لاخلا ولاعدم وردي

شكرا لحضورك الجميل حنين
نورتي موضوعي
جوريه لروحك