لماذا نستيقظ دائماً قبل نهاية الحلم !!؟

يُعاني الكثيرون من مشكلة الاستيقاظ قبل ثوان قليلة من بلوغ المرحلة الأجمل من الحلم
وهي نهايته ما يجعلهم يُصابون بالإحباط والحزن لعدم اكتشاف ما تخبئه هذه النهاية.

ويُعرف هذا النوع من الأحلام بإسم lucid dreams أو الأحلام الواضحة
حيث يمتلك الشخص قدرة السيطرة على الوقائع والشخصيات والجو العام للحلم.
ولكن لماذا نستيقظ دائما قبل الوصول إلى "النهاية السعيدة" لهذا الحلم؟

أولاً، من المعروف أنّ الإنسان يحلم بشكل متواصل أثناء النوم، وبالتالي فمن الطبيعي
أن يستيقظ من نومه عندما يحلم بغض النظر عن السبب الذي يستيقظ من أجله.

ثانياً، وفق مُستخدم موقع Quora روس كالفين، فإنّ للأمر علاقة بدورة النوم الخاصة بنا.
وهناك نوعين من مراحل النوم، الأولى "حركة العين السريعة" أي REM و"حركة العين غير السريعة"
أي NREM، وإذا كنا في المرحلة الثانيّة، فإننا سنستيقظ قبل انتهاء الحلم أو أننا سنعتقد ذلك.
والمرحلة الأخيرة من النوم بحركة العين السريعة هي تلك التي تسبق مرحلة الاستيقاظ
وبالعادة تكون أطول مرحلة خلال النوم وهي التي تُشعرنا براحةٍ أكبر.
كما يشير روس إلى أنّه من الممكن أن تحدث الأحلام في كلّ مراحل الـ REM،
كما هناك أدلة على أن الأحلام يمكن أن تحدث في مرحلة الـ NREM أيضاً.
لذلك، عندما نحلم أثناء NREM، تكون عقولنا وأجسادنا أكثر استرخاء
ونجد صعوبة عادة في تذكر هذه المرحلة.
فإذا استيقظنا بعد مرحلة NREM فسنتذكر الحلم الأخير.
باختصار، إنّ الإنسان يستيقظ أثناء الحلم
ولكنه يتذكر فقط الأحلام من مرحلة REM سواء أكانت جيدة أو سيئة

دايماً بتحصل معاياا بس أتعودت وبقيت أكمل نهااية الحلم ع مزاجي هههه
والإحسااس الأسوء منه لما أصحى وماكون فااكرة الحلم
شكراً للمعلومة حبيبتي
❤❤

مش كثير مقنع الكلام والتحليل
ويبقى السؤال محير وليس لهو جواب
وانا بعمل مثل سلوان بكمل الحلم على كيفي هههه
شكراً على نقلكِ الطيب
مواضيعكِ رائع

مفهمتش اشي
المهم بعمل النهايةة السعيدة لحالي
بضلني مغمضةة وبكمل الحلم هههه
يسسلموو حححبي
يعطيكِ العافيةة

هههههه وانا بكمل من عندي الخير عنا كلناا
يسسلموو لتوااجدكم
أنرتُم .

الحمدلله الأحلام الحلوة لازم أصحى عند أحلى مقطع منها
والبشعة بتكمل للآخر الحمدلله هههه

شكرا لادراجك
تحليل ممكن يكون صحيح لكنه مش مطلق
لاخلا ولاعدم
وردي

انا غالباً لما اصحى بنسى كُل الحلم اللي حلمته بثواني ،
ونادراً لما اتذكر شيء منه ،
واوقات برجع بكمل نوم وبتزبط معي وبكمل الحلم ههه
يعطيك العافية ع المعلومة ..

يسلمو للمعلومة نور
ماننحرم جديدك

سُبحآن الله،
الله يعطيكِ العافية على الإدراج