زيت الزيتون وصحة أسنانا

إن الزيتون من أفضل الأشجار التي قد وصفها ربنا جلّ شأنه في كتابه العزيز بأنه الشجرة المباركة، وزيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على عناصر غذائية قيّمة لها العديد من المنافع للصحة الجسدية وعن فوائد زيت الزيتون فهي كثيرة ومتنوعة لجمال البشرة وجمال الشعر واليوم سوف نتعرف على فوائد زيت الزيتون على صحة الأسنان:
زيت الزيتون له أثر هام في القضاء على أنواع كثيرة من بكتريا الفم لذا يمكن الاعتماد عليه كمضمضة للتخلص من الروائح الكريهة وللتنفس بانتعاش.:
-له أهمية في إزالة الرائحة الكريهة للفم وفي التقليل من حساسية الفم كما أنّ زيت الزيتون له أثر في الحصول على الأسنان ناصعة البياض.

-طريقة المضمضة بزيت الزيتون: ضعي معلقة من زيت الزيوت في الفم ولا تقومين ببلعها ومن ثمّ حركي الزيت في الفم بحيث يصل إلى اللثة وإلى الأسنان كلّها ثمّ مجي الزيت من الفم وتناولي الماء لشطف الأسنان واحرصي على أن تقومين بهذه العملية في فترة الصباح على معدة فارغة.