منذ أسبوع واحد
|
|
|
علبة التفاؤل 🫙💖
💡 فكرة العلبة :
العلبة هذي مليانة بأوراق ملونة وكل ورقة تحمل فكرة أو خطوة صغيرة ممكن تخلق أثر كبير في يومك
الهدف بسيط : تفتح ورقة تقرأ اللي فيها وتخليه جزء من يومك كل يوم بيكون مغامرة جديدة مليانة حماس وتحفيز وكل خطوة بتقربك من نفسك بطريقة أجمل 🦋❤🔥❤🔥
ممكن تكتبون داخل الأوراق 🔖🎯:
⋆ أفعال دينية 🌿:
⭒صلِّ ركعتين بنية قضاء الحاجة
⭒استغفر 100 مرة
⭒اقرأ صفحة من القرآن
⭒ادعُ لشخص غالٍ عليك
⋆ أفعال إيجابية 🌸:
⭒ابتسم لأي شخص تقابله
⭒اكتب رسالة شكر لنفسك
⭒شكر شخص على شيء بسيط
⭒امنح نفسك ساعة للاسترخاء
⋆ تحديات ممتعة 🛋:
⭒اكتشف شيء جديد عن شخص
⭒اقضِ وقتاً بدون جوال
⭒جرب شيء لأول مرة
⋆ خطوات تطويرية ⚡:
⭒اكتب 3 أهداف صغيرة وحققها
⭒اقرأ صفحة من كتاب
⭒تعلم كلمة جديدة
⭒رتب زاوية صغيرة في غرفتك
كل خطوة بتغير يومك وتخليك أقرب لنفسك مغامرة مليانة حماس 🦋❤🔥❤🔥!
لسـت مجبـرآ أن #تسعـدنـي 😻😌 ،، و لـكن لآ #تؤذينـي 💔😞 ..
|
آخر 10 مواضيع
العرض الشجري