إياكم والإيجابية السامة

وهي الإعتقاد أنّ عليكم البقاء بشكل إيجابي مهما كانت ظروفكم صعبة ، وركن الحزن والغضب جانباً وعدم إظهاره ، فبقائنا متفائلين يحرمنا من التعامل مع المشاعر الصعبة ، فالجزء الأهم من تجربتنا الإنسانية أن نعطي كل شعور حقه من فرح وحزن ورضا وسخط ، كي نتحرر من المشاعر السلبية جميعها فلا نسمح للتراكم بتغذيتها..