كيف ترفعين مستوى التواصل بينكِ وبين زوجكِ..." ثناائي النوراان "..

تفتقر معظم العلاقات الزوجية لمستوى تواصل سليم،
ما يفضي بدوره لتدهور في المراحل اللاحقة من العلاقة.
فيما يلي بعض النصائح لرفع مستوى التواصل بين الزوجين:

- عند بدء التواصل يجدر بكِ إطفاء جميع وسائل الترفيه وتشتيت الانتباه من حولكِ،
من قبيل التلفاز والفيديو والكمبيوتر وعدم الالتفات للهاتف الخلوي.

- إن كنتِ ممن ينزعجن من المؤثرات الضوئية، فأطفئي الضوء الساطع
واكتفي بضوء خافت، ولا تجعلي أشعة الشمس الآتية من النافذة تكون في مواجهتكِ.

- تعلّمي الإنصات وعدم المقاطعة، وأفسحي المجال الكافي لشريككِ
لقول ما يريد والتعبير عماّ يشعر به.

- راعي مشاعر الطرف الآخر أثناء الحديث والبوح، ولا تجعلي من الحديث
بصراحة ذريعة لكِ لجرح مشاعر الآخر وإيذائه عاطفياً

- رتبي الأولويات، بمعنى أن تتحدثي في المواضيع الأكثر أهمية بداية؛
ذلك أن الطاقة تُستنزَف في نهاية الحوار. لذا، اجعلي المواضيع
الأسهل والأبسط في نهاية الحديث.

- ضعي خطة جيدة لإدارة الحوار، من قبيل الترتيب المسبق مع الطرف الآخر،
وقول "أريدك في موضوع هام لنتحدث الليلة"، أو "
هل سيناسبك أن نجلس غداً للحديث قليلاً ؟".

- أرسي أساسيات الحوار الجيدة واقتسميها مع شريككِ.
اتفقي معه على عدم استخدام الصراخ أو الألفاظ
الخارجة عن الذوق وعدم المقاطعة أثناء الحديث،
وهكذا

أسوأ ما يتعرض له الزوجين هو فقدان لغة الحوار بينهم
هذا كفيل ان يجعل عش الزوجية بمثابة قبر لا يُحتمل
حتى وإن كان الحب موجود
مشكورة للنصائح نور الروح
تحياتي لك

نصائح مهمة كتير
المفروض ياخد فيها الطرفين
يسلمو دياتك عالطرح القيم
نور الروح
تقديري

نصاائح مُهمة وقيمة
تسلم إيدك للطرح نور
ماا ننحرم حبيبتي ..

نصصاائح قيممة نوور
يعطيك العافية

مشكلة لو فقد الزوجين المتعة والالفة بالحوار مع بعضهم
نصائح مهمة كثير مفيدة اكيد
يعطيك العافية لانتقائك ..

ننصصآائحح مميزهه و مهمهه
يسسلمو ددياتكك نـور $_$
ووردهه

نصائح مهمه
كل الشكر الك ع الطرح
تقديري

يسسلموو كتيير لتواجدكم الحلو هناا
ماا أنحرم هالطلة
نورتوا ..

القة المتبادلة والتفاهم اساس اي علاقة

بحسهم الاساس واهم من الحب

كل الشكر الكك