فوائد الليمون جمة وكثيرة ومن أهمها مساعدتك على التخسيس

فوائد الليمون جمة وكثيرة ومن أهمها مساعدتك على التخسيس وخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون غير المرغوب فيها، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ والزنود، كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكم من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي بما في ذلك الحلق.


لهذا نقدم لكم أسرع وصفة من قشر الليمون لخسارة الوزن الزائد وإذابة الدهون في وقت قصير:

1- عصر كيلو من الليمون والاحتفاظ بالقشر النظيف جانباً.

2- غلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم التخلص من القشور المغلية والإحتفاظ بالماء.

3- خلط عصير الليمون بماء مغلي مع قشر الليمون في زجاجة نظيفة والإحتفاظ بها في الثلاجة.

4- تناول 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وشرب كوب من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة.

5- الإستمرار بشرب محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظون النتائج المرجوَّة منذ الأسبوع الثاني.

6- هذا النظام الغذائي لا يتناسب مع الأشخاص اللذين يُعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة.

بحب اكل الليمون مع ملح
بس ما بدي اخس ههه
يسلمو هالديات وتين ع النصائح

عشششق عندي اللمون مع ملح
بحسه زي الفواكه ههههه
يسسسلمووو وتين
يعطيكِ لعافيةة

فوائده جمَّة وعظيمة
شكراً للطرح المفيد
ما ننحرم

الليمون كتير الو فوائد

يسسلمو ع الطرح '

طيب كتير الليمون
يسلمو ع الفوائد

حلوة الوصفة وبسيطة وسهلة
يعطيك العافية ..

معلومة طيبة
جزاكِ الله خيرًا وتين
شكرًا وتقدير

معلومات مفيده
شكرا لطرحها وتين
عوافي لالك

الليمون له فواائد كتييرة
يعطيككِ العاافية ع الادرااج وتين
ماا ننحرم